답변 내역

종합비타민에는 지용성 비타민도 들어있을 것이니 식후에 드셔야 흡수율을 높일 수 있습니다. 아침 공복에는 아르기닌만 드시고 저녁 식후에 오메가3, 아르기닌, 종합비타민을 드시길 바랍니다.

정맥에 흘러간 혈액은 근육의 수축, 이완으로 심장으로 되돌아오게 됩니다. 판막이 정상적으로 작동해야 정맥에 과부하를 피할 수 있고 정맥류를 예방할 수 있습니다. 정도가 심하지 않다면 정맥순환제를 꾸준히 드셔보시는 것도 좋습니다.

근육뭉침, 근육통 등이 있다면 근육이완제를 복용하셔도 됩니다. 장기간 복용에 대한 부작용은 따로 나와있지 않으며 흔한 부작용으로 졸림, 나른함 등이 나타날 수 있습니다. 근육통이 자주 나타난다면 마그네슘을 꾸준히 드시는 것도 좋습니다.

일반 식품의 유통기한과 다르게 의약품은 사용기한으로 표시합니다. 의약품의 사용기한은 약효가 남아있고 안정성이 유지되는 기간을 의미하므로, 사용기한이 지난 의약품은 모두 버려야합니다.

보나링에이정은 1세대 항히스타민제 성분으로 주로 멀미, 구토예방에 사용합니다. 졸린 부작용 증상이 있으며 이를 이용하여 수면제로 사용하시는 듯 합니다. 항히스타민제는 의존성이나 내성이 나타나지 않습니다. 드셔도 됩니다.

몸에 피로도가 쌓인듯 합니다. 수면시간을 좀 더 늘려보시고 같은 증상이 나타난다면 고함량 비타민B 등의 피로회복제를 드셔볼 수 있습니다. 에너지생성에 필요한 성분으로 피로감을 해결해줄 수 있습니다.

필요시에 복용하신다면 통증을 잘 잡아주면서 불편함을 해결해줍니다. 일시적인 경우가 많지만 오랜기간 나타났다면 근육이완, 혈액순환 효과가 있는 마그네슘을 꾸준히 드셔보는 것도 좋습니다.

찾아보니 콜라겐이 들어간 종합영양제라고 생각할 수 있겠네요. 성인은 성장이 끝났으므로 키가 크는데 도움은 되지 않을것입니다. 비타민, 아미노산 등이 종합적으로 들어있으므로 드셔도 상관은 없습니다.

백신접종 후 시간이 오래지났다면 게보린을 복용해도 됩니다. 백신이 골밀도에 영향을 주지 않으니 걱정하지마세요. 게보린도 뼈에 영향을 주지 않습니다. 백신접종 후 진통제를 복용해도 됩니다.

LDL이 260 이상이라면 고강도 스타틴으로 치료를 시작해야하는 수준입니다. 기저질환이나 다른 원인과 상관없이 너무 높은 수치이므로 당장 치료를 해야합니다. 그정도는 식이요법, 운동으로 호전될 수 없습니다.