답변 내역

안녕하세요. 이민석 약사입니다.치매 예방에 좋은 영양제로 이것을 매일 드셔도되며 비타민d와 오메가3를 추가하시면 더 좋습니다.✅️답변이 도움되셨다면 "추천" 👍 부탁드립니다. 답변자에게 큰 도움이 됩니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.오메가3 영양제가 말랑거리는 경우 냉장고에 넣어 보관하셔도됩니다.냉장고 깊숙한 곳에 보관하셔야 안전합니다.✅️답변이 도움되셨다면 "추천" 👍 부탁드립니다. 답변자에게 큰 도움이 됩니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.푸른입홍합추출물은 관절에 생긴 염증을 가라앉히는 효과가 좋습니다.여기에 관절보호제인 콘드로이친을 추가하면 더 좋습니다.✅️답변이 도움되셨다면 "추천" 👍 부탁드립니다. 답변자에게 큰 도움이 됩니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.눈 주변 근육이 떨리는 경우 마그네슘을 보충하시면 좋습니다.흡수율이 높은 마그네슘으로 복용하시면 더 좋습니다.✅️답변이 도움되셨다면 "추천" 👍 부탁드립니다. 답변자에게 큰 도움이 됩니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.매일 이렇게 드셔도되나 엽산은 1mg 이하로 복용하셔야합니다.엽산 단일제와 종합멀티비타민에 들어있는 함량을 더해보시고 1mg가 넘으면 엽산은 중단하세요.✅️답변이 도움되셨다면 "추천" 👍 부탁드립니다. 답변자에게 큰 도움이 됩니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.임산부는 중기 이후부터 철분제 요구량이 급격하게 늘어나기때문에 36mg로는 부족합니다.따로 추가하시면 좋습니다.✅️답변이 도움되셨다면 "추천" 👍 부탁드립니다. 답변자에게 큰 도움이 됩니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.시력저하가 갑자기 심해졌다면 병원에 가보시고 조금씩 진행되어왔다면 루테인같은 눈 영양제를 드시면 좋습니다.✅️답변이 도움되셨다면 "추천" 👍 부탁드립니다. 답변자에게 큰 도움이 됩니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.아로나민골드를 드시면 피로회복효과를 볼 수 있습니다.매일 같은 시간에 복용하시면 좋습니다.✅️답변이 도움되셨다면 "추천" 👍 부탁드립니다. 답변자에게 큰 도움이 됩니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.흡연자는 멀티비타민을 복용하셔도 상관없습니다.피로감이 심하다면 1번, 그렇진 않다면 2번을 드시면 됩니다.✅️답변이 도움되셨다면 "추천" 👍 부탁드립니다. 답변자에게 큰 도움이 됩니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.코엔자임큐텐은 식후복용하셔야합니다.다른 영양제, 약들은 지금처럼 드셔도 괜찮습니다.✅️답변이 도움되셨다면 "추천" 👍 부탁드립니다. 답변자에게 큰 도움이 됩니다.