눈밑 떨림 증상은 마그네슘 부족도 원인이 되긴 하지만, 마그네슘 부족이 유일한 원인은 아닙니다. 즉 마그네슘을 보충한다고 하여서 눈 떨림 증상이확실히 나아질거라고는 섣불리 장담하기는 어렵습니다.
우선적으로는 마그네슘 보충을 해 주시는 것을 권장드리며, 마그네슘 단일 제품이 아닌 고함량의 비타민 비군과 같이 포함되어 있는 제품을 복용하시는 것을 권장합니다. 그리고 대개 눈 떨림틔 원인은 피로일 가능성이 높기 때문에, 피로 회복을 위해서 며칠간 휴식을 적절히 취해주시는 것을 권장합니다.