제가 요즘 잠 을 잘 못자서요 일찍자고싶어요
안녕하세요. 황선택 약사입니다.마그네슘이 이완작용을 통해 수면에 도움을 줄 수 있습니다. 홍경천 등도 도움이 될 수 있고, 힘드시면 약국에 있는 수면보조제를 구매하셔서 써보시는 것도 좋을 것 같습니다.
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케이캡 구강붕해정과 타이레놀 같이 먹어도 되나요?
안녕하세요. 황선택 약사입니다.네 같이 드셔도 됩니다. 케이캡은 위산분비를 억제하여 약물 복용시의 위장장애를 줄여주는 역할도 합니다.타이레놀과 같이 드셔도 됩니다.
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머리나 생리통 때문에 타이레놀을 거의 한 달에 2번 정도 먹는데 문제가 될 수도 있나요??
안녕하세요. 황선택 약사입니다.타이레놀은 아세트아미노펜 성분으로 간에 부담을 줄 수 있는 약이긴 하지만, 한달에 세번 정도 복용으로는 몸에 이상이 오진 않습니다. 걱정 안 하셔도 되겠습니다.
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비타민d 장기복용해도 되나요???
안녕하세요. 황선택 약사입니다.간에 큰 문제가 있는 분이 아니라면 하루 1000iu 는 장기복용하셔도 큰 문제 없습니다. 마그네슘은 꼭 추가해서 드실 필요는 없습니다만 같이 드셔서 나쁠 건 없습니다. 다만 고용량 드실 경우 설사 부작용 있을 수 있으니 주의하시기 바랍니다.
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회충약은 회충을 어떤식으로 죽이게 되는걸까요?
안녕하세요. 황선택 약사입니다.기생충의 에너지대사 등을 막아 죽게 만드는 약입니다. 인체 내로는 흡수되지 않고 위장 소장 등에 있는 기생충에만 작용합니다
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짜장라면 맛있게끓이는방법 있나요?
안녕하세요. 황선택 약사입니다.이 질문이 영양제로 오다니 ㅎㅎ...저는 처음에 끓인 육수물을 안 버리는 식으로 만듭니다. 물을 처음에 평소보다 조금만 넣고 끓이면서 졸여주는 식으로 만들면 아주 맛있습니다..ㅎㅎ
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우루사200mg 같이 먹어도 되나요??
안녕하세요. 황선택 약사입니다.네 오히려 같이 드시는 걸 권장드립니다. 처방약에는 간에 부담되는 약들이 있기 때문입니다.도움되셨길 바랍니다 감사합니다.
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제가 통풍걸린지 한 5년 정도 되었는데요
안녕하세요. 황선택 약사입니다.급성통풍발작 예방에 colchicine 성분의 약을 사용하는데 이 약을 말씀하시는 건지 모르겠네요 도움이 되셨길 바랍니다
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밤늦게 비타민 밀크시슬 먹을경우 불면증오나요?
안녕하세요. 황선택 약사입니다.간혹 고함량 비타민b를 드시고 나서 잠이 잘 안 오는 경우가 있긴 합니다만 심한 정도가 아닙니다. 하지만 밤늦게 드실경우 위장장애가 있을 수 있으니 밤 늦게 드시는 건 권장되지 않습니다.
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아연 종류에 궁금한게 있습니다 알려주시면 감사하겠습니다
안녕하세요. 황선택 약사입니다.아연의 염 형태에 따른 흡수율 변화에 대한 논문을 살펴본 결과 picolinate 염이 gluconate,citrate 염보다 효과가 좋은것으로 나타나 있었습니다.
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