답변 내역

다이어트약 말씀하시는거죠? 지방이 흡수가 안 되게 하다보니 나오는 부작용인데요. 그 약의 어쩔수없는 특성이라 감수하셔야 합니다..뭔 약인지 말씀을 안 하셔서 정확하진 않지만orlistat성분 약이라면 12시간 이후 몸에서 거의 없어지므로 참고하시면 되겠습니다

자주 먹게 될 경우 장내 세균총 균형이 무너질 수 있어 유산균 보충해주시면 좋을 것 같습니다부작용보다는 일단 균을 잡는게 우선입니다 

네 2캡슐씩 드셔도 문제없을 것 같네요.졸리거나 두통이 생기는 등의 부작용이 있을 수 있고 구강건조 변비 등의 증상도 가능성이 있으니물 많이 먹게 하시고 식후 복용을 권장드려요

비타민 종류별로 다양한 기능을 하는데, 에너지대사와 항산화,면역활성과 칼슘흡수 촉진, 혈액응고 등에 관여합니다. 체내에서 없으면 안되는 영양소라고 보시면 되겠습니다.

보통 무기질 영양제(마그네슘 셀레늄 철 아연 등)들은 같이 먹었을 때 흡수율이 떨어지게 되어 간격을 떨어뜨려 복용하면 더 좋긴 합니다. 하지만 그렇게 먹는것이 쉽지 않기 때문에 흡수율 조금 손해보더라도 한번에 먹는 것도 괜찮습니다.

대표적으로 항산화제가 있겠습니다. 세포대사 산물로 활성산소가 발생하고 그것이 세포를 공격하고, DNA를 공격함으로써 변이가 일어나고 암세포로 발달할 수 있게 되는 것입니다. 이 활성산소를 막아주는게 항산화제이구요.또한 면역을 잘 유지해서 초기에 암세포를 잘 사멸시킬 수 있게 하는 것도 중요하겠죠. 면역에 도움 줄 수 있는 것은 유산균, 비타민d, 아연 등이 있겠습니다.

흡연과 피임약 복용은 혈전생성을 가속화시켜 위험할 수 있어 금기입니다. 한알 먹고 중단하시면 큰 부작용 없으실 겁니다. 그리고 피임약 처음 드시는거라면 도중에 부정출혈 발생할 가능성이 높습니다. 계획한것보다 전부터 피임약 드시면서 적응해나가는 것을 권장드립니다.

스테로이드로 인해 장쪽의 염증이 조절되어 설사가 멎었을 가능성이 없진 않겠으나 일반적으로 스테로이드가 설사에 유효하다고 볼 순 없습니다.설사가 계속 된다면 유산균을 꼭 챙겨 드시는게 좋을 것 같습니다.

비타민b군이 에너지대사를 도와 피로회복에 도움이 되고, 간세포 보호작용과 해독작용을 돕는 밀크씨쓸(실리마린)과 아르기닌 등이 도움이 되실 것 같습니다.

쭈쭈바 뚜껑의 위해성에 대한 질문 해주셨는데요.말도 안되는 낭설입니다.정확한 논문이 있는건 아니겠지만.. 똑같은 아이스크림 제품 넣고 마지막 처리만 하는 부분인데 그걸로 발암물질이 유의미한 정도로 생기진 않을 것 같고, 발암물질이 검출이 많이 된다면 제품허가 자체가 안 됐겠죠.