영양제 냉장고에 보관해도 되나요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.여름이 되어 습하고 더운 경우 연질캡슐의 경우에 녹아서 끈적거리거나 물컹해질수 있기에 이 경우에는 변질을 막기위해 냉장고에 보관해도 가능합니다.감사합니다.^^
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건강유지목적으로 영양제를 먹어보려는데 이렇게 먹어도 될까요??
안녕하세요. 송정은 약사입니다.[아르기닌] 나우푸드 더블스트랭스 L-아르기닌 (하루2알)- 1알당 함유량 : 아르기닌 1000mg[아연] 나우푸드 아연 (하루 반알)- 1알당 함유량 :아연 50mg[마그네슘+칼슘+비타민D] 블루보넷 칼슘 시트레이트 마그네슘 비타민D (하루 2알)- 1알당 함유량 : 마그네슘 100mg- 1알당 함유량 : 칼슘 250mg- 1알당 함유량 : 비타민D 5mcg, 200IU[오메가3] 나우푸드 오메가3 (하루 한알)[유산균] 재로우 자로 도필러스 유산균 50억 (하루 한알) (2개월복용, 2개월 휴식)문의주신 제품들은 제품들의 경우 서로 성분이 중복되거나 상호작용이 있지 않기에 함께 복용해도 가능하며 만약 각 영양성분 마다의 부작용을 확인해보려면 처음부터 5가지 모두 섭취하는 것 보다 위의 5가지 영양제들을 각각 한 종류씩 복용하며 확인하길 권장드립니다.감사합니다.^^
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코로나때문에 인후통으로 밥을 제대로 못먹겠어요 도와주세요
안녕하세요. 송정은 약사입니다.개인마다 회복력의 차이가 있기에 몸이 정상으로 돌아는데 까지는 개인차가 큽니다. 인후통이 심한 경우 소염진통제와 은교산 및 구풍해독탕 성분의 약이 증상개선에 도움을 줄수 있으며 베타딘인후스프레이 및 목앤 스프레이와 같은 살균 소독 스프레이가 도움을 줄 수 있습니다. 회복을 위해 충분한 수면 및 휴식 영양 섭취와 함께 면역력을 올릴 수 있는 베타글루칸 아연 비타민씨와 비타민 비군 복용이 도움을 줄 수 있습니다. 감사합니다.^^
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현재 무릎에 피로골절 온 듯 합니다. 회복 약 있을까요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.관절과 근육통증에 직접적으로 증상을 완화하는 약물로는 NSAIDS계열 소염 진통제와 근이완제가 증상을 완화하는데 도움을 줄 수 있으며, 꾸준게 복용가능한 영양제로 항염작용에 뛰어난 MSM제품과 연골에 영양분을 주는 콘드로이친 콜라겐이 관절을 부드럽게 하고 통증완화에 도움을 줄 수 있습니다.
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고혈압약 복용중인데 영양제구성 괜찮나요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.고혈압약 복용중이고 현재먹고있는건 종합비타민제/오메가인 경우 칼슘 마그네슘 제품은 함께 복용해도 가능하며 코엔자임큐텐의 경우 혈압조절에 도움을 줄 수 있기에 함께 복용가능합니다.감사합니다.^^
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중성지방 수치가 700이 넘는데 어떻게 하나요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.건강검진 혈액검사에서 중성지방 수치가 700이넘게 나온 경우 우선 병원을 방문하여 중성지질 수치를 낮출수 있는 오메가3를 처방받거나 약국에서 구매하여 복용을 권장드리며 기름진 음식은 피하고 체중조절 및 운동을 병행하길 권장드립니다.감사합니다.^^
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시럽 약이랑 한꺼번에 같이 먹어도 되나요???
안녕하세요. 송정은 약사입니다.알약이랑 시럽이랑 같이 처방받았을때 같이 한번에 먹어도 가능하나 시럽중에 제산제 성분의 약의 경우에는 다른약의 흡수를 방해할 수 있기에 1시간 이상 시간차를 두고 복용해야합니다. 따라서 약물에 따라 복용법이 다르기에 복약안내에 따라 복용을 권장드립니다.감사합니다.^^
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혈압약은 평생 먹어야 하는건가요???
안녕하세요. 송정은 약사입니다.고혈압때문에 혈압약을 복용하면 평생 복용해야 하는 것은 아니나 혈압조절을 위해서 임의로 복용을 중단하시면 안되며 반드시 의사와 상의하에 조절하여야 합니다.감사합니다.^^
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좁쌀여드름 관리방법 궁금합니다..
안녕하세요. 송정은 약사입니다.파티마겔은 가수과산화벤조일 성분의 약으로 각질을 용해하여 좁쌀여드름에 효과적이며 자극감이 있기에 필요부위에만 국소적으로 사용하길 권장드립니다. 우선 현재 피부상태를 피부과에 방문하여 진단을 받고 적절한 제품을 사용하길 권장드립니다.감사합니다.^^
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항생제나 가벼운감기약만 먹어도 온몸에 알러지가 생기는데 어찌해야하나요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.체내에 알러지원에 반응하여 히스타민이라는 알러지 유발 물질이 생성되면서 발생하게 됩니다. 이러한 히스타민을 억제하는 항히스타민제가 알러지증상을 완화하는데 도움을 줄 수 있습니다. 하지만 항히스타민제는 졸음이나 어지러움 진정작용을 유발하기에 운전이나 기계조작시는 주의를 요합니다.우선 알러지를 유발하는 성분은 피해서 복용하지 않으셔야 하며 반응을 일으킨 약물명을 기억하거나 메모하여 해당약은 전문가에게 얘기하고 복용하지 않도록 주의를 요합니다.감사합니다.^^
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