영양제 질문입니다 아답토젠 복용시기
안녕하세요. 송정은 약사입니다.아침 공복시 : 공진단, 유산균, 비타민c, 양배추환점심 식후 : 비타민B고함량, 오메가-3, 비타민c,d저녁 식후 : 공진단, 마그네슘, 비타민c,d아답토젠이란 강황이나 차가버섯, 허브, 인삼 등이 대표적이며 우리 몸안의 스트레스에 저항하는 식물로, 스트레스 완화나 면역력 강화에 도움을 줄 수 있는 식품을 말하는 것으로 현재 복용중인 영양제들과 함께 복용이 가능하나 현재 간기능을 확인후 전문가와 상의하에 복용하길 권장드립니다.감사합니다.^^
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고협압 약을 먹고 있는데...끊기 위한 방법 과연 가능하나요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.고혈압약은 임의로 복용은 중단하면 안되며 반드시 주치의와의 상의하에 복용여부를 조절해야 하며 부작용으로 현기증과 변비증상시 주치의와 상의하에 용량 및 약을 조절하길 권장드립니다.감사합니다.^^
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칼슘이 중복되는데 같이목어도 괜찬은지요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.아침식후에 산양유, 청국장가루, 콘드로이친, 오메가3, 양파즙, 이렇게 5가지를 먹고요*점심때 비오틴,*저녁에 양파즙현재 복용약에 뇌영양제 포스파티딜세린도 복용가능하며 59세인 경우 칼슘이 많이 필요로 되는 시기이기에 중복하여 복용하는 것이 크게 문제가 되지는 않습니다.
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효소식품이랑 다이어트건강식품 같이 먹고 있는데 섭취 순서 상관 없을까요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.효소식품은 곡물효소 30만 역가, 다이어트는 콜레우스포스콜리, 녹차추출물, 바나바잎추출물이 들이있는 제품의 경우 함께 복용해도 가능하며 섭취순서는 크게 관계없습니다. 하지만 다이어트약의 경우 장기간 복용시 간기능이 저하된 분의 경우에는 주의를 요하기에 현재 간기능상태를 확인후 복용하길 권장드립니다.감사합니다.^^
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술먹기 전에 간장약 먹어도 되나요??
안녕하세요. 송정은 약사입니다.술먹기전에 간장약복용해도 가능하며 숙취증상을 유발하는 알콜의 중간 독성 대사물질을 해독하고 빠르게 대사시켜 배출하는 일반의약품인 글루타치온과 아르기닌 성분의 제품이 숙취로 인한 증상에 보다 안전하고 효과적입니다.감사합니다.^^
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소변이 노랗게 되지 않아도 비타민 효과가 있나요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.비타민비군은 수용성 영양소로 과량을 섭취하여도 흡수되고 남은 양은 소변으로 배출되게 되어 안전한 약물입니다. 만약 소변 색이 노랗지 않으면 몸에서 필요로 되어 흡수되었음을 의미하기에 크게 문제가 되지 않습니다.감사합니다.^^
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소염진통제는 빈속에 먹어도 되나요???
안녕하세요. 송정은 약사입니다.NSAIDS계열의 소염진통제의 경우에는 위장장애를 유발하거나 위장내 출혈부작용 가능성이 있기에 공복에 복용은 피하기권장드리며 가능한 식후복용을 권장드립니다.감사합니다.^^
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타이레놀이랑 크로씬탑 같이 먹어도 되나요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.문의주신 크로신탑은 클로닉신리시네이트 125mg 성분의 소염진통제로 이 성분의 약을 복용하고도 통증이 있는 경우 2-3시간 간격을 두고 타이레놀을 1-2정추가로 복용해도 가능합니다.감사합니다.^^
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고햠량 비타민b군 궁금합니다...
안녕하세요. 송정은 약사입니다.고함량 활성비타민 비군(50-100미리 함유)의 경우 체내 에너지 공급 생성 및 피로 물질 배출에 도움을 주어 활력감을 주는데 효과적입니다. 비타민 비군은 수용성 영양소로 과량을 섭취하여도 흡수되고 남은 양은 소변으로 배출되게 되어 안전한 약물입니다.감사합니다.^^
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밀크씨슬이랑 실리마린이랑 같은건가요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.밀크씨슬이라는 엉겅퀴과에서 추출한 유효성분이 실리마린을 의미하며 잦은 음주나 과도한 스트레스로 인해 간에 피로물질이 쌓여 있는 경우 간 대사와 세포재생에 도움을 주는 밀크씨슬과 아르기닌 함유 제품 복용시 효과적입니다.
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