역류성식도염도 유전이 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.역류성 식도염은 유전적인 소인보더는 후천적인 습관성과 노화가 주요 원인입니다.식도염이 있는 경우 과식을 피하시고 맵거나 짠 자극적인 음식 밀가루 음식 기름진 음식 커피 유제품을 피하시길 권장드리며 식사후 2시간 이내에는 눕지 않길 권장드립니다.감사합니다.^^
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약을 복용할때 무조건 생수하고만 먹어야 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.영앙제 종류나 어떠한 약물이느냐에 따라 다른 음료와의 상호작용 여부가 결정이 됩니다. 음료 및 약의 조합에 따라 약효가 없어지거나 약효가 과다활성될 수 있습니다. 예를들어 철분제가 함유된 제품이나 경우 커피, 우유 녹차나 티와 함께 복용시 흡수가 방해받게 되고 칼슘 마그네슘과 함께 복용시 흡수가 방해받기에 피하셔야 합니다. 혈압약이나 고지혈증약의 경우 자몽주스와 복용시 혈중내 약물 농도가 올라가 부작용을 유발할 수 있기에 복용을 피하셔야 합니다.가능하면 상호작용 예방을 위해 충분한 양의 물과 복용하시는 것이 바람직하며 다른 음료와의 복용 여부는 약을 타실때 약사에게 한번 더 문의하시길 권장드립니다. 감사합니다.^^
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직장인이 챙겨 먹으면 좋은 영양제에는 어떤것들이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.고함량 활성비타민 비군(50-100미리 함유)의 경우 체내 에너지 공급 생성 및 피로 물질 배출에 도움을 주어 활력감을 주는데 효과적입니다.잦은 음주나 과도한 스트레스로 인해 간에 피로물질이 쌓여 있는 경우 간 대사와 세포재생에 도움을 주는 밀크씨슬과 아르기닌 함유 제품 복용시 효과적입니다.면역력 향상을 위해 아연이 30미리 정도 충분하게 함유된 비타민 비군 함유제품을 권장드립니다. 아연은 세포분열 및 재생을 도와 건강한 세포 재생과 면역력 향상에 도움을 줍니다.단백질 보충이 어려운 경우 아미노산이 함유된 제품도 영양분 보충과 함께 에너지 공급에 도움을 줍니다.비타민 씨와 더불어 강력한 항산화 작용을 하는 코엔자임 큐텐을 복용시 노화 예방과 활력있는 생활에 도움을 줄 수 있습니다.감사합니다.^^
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발톱무좀 주블리아 외용액 사용법??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.주블리아는 갈아낼 필요없이 갈지 않아도 약물이 발톱에 침투 가능합니다.자기전에 물기가 없는 상태에서 하루 한번 바르시면 되고 안쪽 발톱과 살이 맞닿아있는 안쪽 발톱까지 꼼꼼하게 잘 사용해주시길 권장드립니다.이 약물은 치료를 위해 3개월간 적용하시어야 하며 사용기한은 처방의의 판단하에 지시를 따르시길 권장드립니다.감사합니다.^^
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영양제 빈속에 먹으면 위가 상할수 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.네 공복에 약물을 복용시 위장이 약한 분의 경우는 위장에 자극감을 줄 수 있습니다.그리고 영양제에 따라 공복보다는 식후에 복용하시는 것이 흡수가 더 높은 영양소가 있으며 오메가3나 지용성 비타민의 경우 식후에 복용하시는 것이 흡수가 더 높습니다.따라서 복용법을 전문가에게 문의후 적절한 방법으로 복용하시길 권장드립니다.감사합니다.^^
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비타민D를 따로챙겨먹어야 할까요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민 디의 경우 실내생활을 하고 부족한 경우 5000단위 제품을 복용하시길 권장드리고 햇빛을 많이 쬐고 비타민디 수치를 유지하기 위해서는 성인의 경우 2000단위 제품을 복용하시길 권장드립니다.비타민디와 마그네슘은 함께 복용하시어도 되며 비타민 디는 지용성 비타민으로 식후에 복용하시길 권장드립니다.감사합니다.^^
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빈속에 비타민b를먹어도되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민 b군의 경우공복에 복용시에 위장장애와 비타민 냄새가 역류하여 울렁거림이 나타날 수 있기에 위장이 약한 분의 경우는 반드시 식사후 복용하시길 권장드립니다. 아침에 식사가 어려운경우는 점심 식후에 복용하시어도 가능합니다.감사합니다.^^
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20대 남자 영양제 추천좀 부탁드립니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.고함량 활성비타민 비군(50-100미리 함유)의 경우 체내 에너지 공급 생성 및 피로 물질 배출에 도움을 주어 활력감을 주는데 효과적입니다.잦은 음주나 과도한 스트레스로 인해 간에 피로물질이 쌓여 있는 경우 간 대사와 세포재생에 도움을 주는 밀크씨슬과 아르기닌 함유 제품 복용시 효과적입니다.면역력 향상을 위해 아연이 30미리 정도 충분하게 함유된 비타민 비군 함유제품을 권장드립니다. 아연은 세포분열 및 재생을 도와 건강한 세포 재생과 면역력 향상에 도움을 줍니다.단백질 보충이 어려운 경우 아미노산이 함유된 제품도 영양분 보충과 함께 에너지 공급에 도움을 줍니다.비타민 씨와 더불어 강력한 항산화 작용을 하는 코엔자임 큐텐을 복용시 노화 예방과 활력있는 생활에 도움을 줄 수 있습니다.감사합니다.^^
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비염약을 매일 챙겨 먹는데 그래도 괜찮을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비염약은 항히스타민제 성분브로 내성이나 부작용이 적은 약물이나 매일 장기간 복용시에는 전문가와의 상의하에 복용 기간을 조절하시어야 합니다. 부작용으로는 졸음이나 진정 자용 어지러움 증상이 있을 수 있기에 복용후에는 운전이나 기계 조작시에는 주의하시어야 합니다.매일 복용하시기 보다는 필요시에만 복용하실 것을 권장드립니다.감사합니다.^^
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소분해주는 물약 언제까지 먹어도되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.물약의 경우는 팩포장의 개봉되지 않은 제품은 제품 포장지에 기재된 유효기간까지 사용가능하며 약국에서 덜어서 받아온 개봉된 제품은 처방일로 부터 한달 유효합니다. 냉장보관을 한다고 하여 유효기간이 연장되는 것은 아니기에 기한이 경과한 약물은 복용하지 마시고 폐기하시기 권장드립니다. 유효기간이 지난 제품은 약물의 반감기에 따라 약효가 감소하고 변질의 우려가 있기에 복용하지 않는 것이 바람직 합니다. 감사합니다.^^
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