현재 먹고있는 영양제 너무 많을까요??
안녕하세요. 송정은 약사입니다.베타글루칸 2알 /종합비타민 2알/빌베리 2알 /테라큐민 (커큐민) 1잔 /오메가3 1알 /비타민 D 1알/현재 복용하는 제품들에 홍삼 스틱 하나 더 추가해도 괜찮으며 서로 성분이 중복되거나 상호작용이 있지 않기에 함께 복용을 하셔도 되는 영양소들입니다. 만족스러운 답변이셨길 바랄께요 평가 감사드려요 ^^ 항상건강하세요.
평가
응원하기
비타민 하루권장량을 섭취하려면 하루에 과일, 채소기준으로 어느정도 먹어야 하는가요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.예를 비타민씨의 경우 오렌지 1개 (약 70mg) 키위 1개 (약 90mg) 딸기1컵 (약 85mg)에 이렇게 함유되어 있으며, 키위 1개 또는 오렌지 1개로 하루 권장량을 충족 가능합니다. 음식을 골고루 균형있게 섭취를 하는 경우 영양소 섭취가 가능하나, 균형잡힌 식단이 어려운 경우에는 비타민보충제를 추가로 복용을 하는 것이 건강하고 활력있는 생횔에 도움이 됩니다. 만족스러운 답변이셨길 바랄께요 평가 감사드려요 ^^ 항상건강하세요.
평가
응원하기
동구록시트로 마이신, 트레논연질캡슐
안녕하세요. 송정은 약사입니다.염증때문에 항생제(동구록시트로마이신)를 처방 받고 이소티논도 같이 처방받은 경우 서로 상호작용이 있지 않기에 시간차를 두지 않고 함께 복용을 하셔도 괜찮습니다. 만족스러운 답변이셨길 바랄께요 평가 감사드려요 ^^ 항상건강하세요.
평가
응원하기
페니실린계 항생제 (곰실린캡슐) 씹어서 먹어도 되나요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다. 페니실린계 항생제 (곰실린캡슐)을 씹어서 먹어도 되나,알약을 삼키기 어려운 경우 캡슐을 열어서 가루로 복용을 하는 것이 보다 복용이 편리합니다. 만족스러운 답변이셨길 바랄께요 평가 감사드려요 ^^ 항상건강하세요.
5.0 (1)
응원하기
멜라토닌은 처방 없이 약국에서 구할수 있나요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.의약품으로 나오는 멜라토닌은 전문의약품으로 처방이 있어야 구매가가능하며 건강기능식품으로 나오는 식물성 멜라토닌은 약국에서 구매가 가능합니다. 정상적인 간기능을 가진 경우에는 멜라토닌이 무리가 가지는 않으나 기저질환이 있는 경우에는 반드시 전문가와 상의하에 복용하길 권장드립니다. 만족스러운 답변이셨길 바랄께요 평가 감사드려요 ^^ 항상건강하세요.
평가
응원하기
푸룬 성분이 들어있는 음료 푸룬성분이
안녕하세요. 송정은 약사입니다.푸룬 음료를 섭취하고 나서 효과가 나타나는 시간은 보통 6시간에서 12시간이 걸리며, 개인마다 차이가 있을수 있습니다. 잠자기 전에 먹으면 아침에 배변 활동에 도움이 될 수 있습니다. 푸룬 음료와 함께 물을 충분히 마시는 것이 효과적입니다. 만족스러운 답변이셨길 바랄께요 평가 감사드려요 ^^ 항상건강하세요.
평가
응원하기
항히스타민제 약이랑 아연 비타민c 복용
안녕하세요. 송정은 약사입니다.에피나정베리맥정10mg이 두가지 약물과 아연 , 비타민c 메가도스 는 서로 상호작용이 있지 않기에 함께 복용하셔도 괜찮습니다. 만족스러운 답변이셨길 바랄께요 평가 감사드려요 ^^ 항상건강하세요.
5.0 (1)
응원하기
콧물과 재체기가 계속 나와서 판콜 에스를 먹었습니다. 이 외에 초기 감기에 효과 좋은 약 무엇이 있나요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.콧물과 재체기가 계속 나와서 판콜 에스를 먹은 경우 비슷하면서 성분이 함량이 더 쎈 제품으로 콜대원과 같은 제품이 있으며, 무조건 쎈약보다는 현재 상태에 맞는 약을 복욘하는 것이 중요합니다. 따라서 증상을 약국에 이야기하고 현재 상태에 맞는 약을 복용하길 권장드립니다. 만족스러운 답변이셨길 바랄께요 평가 감사드려요 ^^ 항상건강하세요.
평가
응원하기
올바른 영양제 선택과 복용법에 대해 알고 싶어요.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.영양제를 선택하고 복용하는 데 있어 중요한 점은 개인의 건강 상태와 필요에 맞게 선택하는 것입니다. 따라서 기저질환, 복용하고 있는 약물을 확인하고 상호작용 및 중복되지 않도록 전문가와 상의하에 선택하길 권장드립니다. 만족스러운 답변이셨길 바랄께요 평가 감사드려요 ^^ 항상건강하세요.
평가
응원하기
용각산은 목이 쉬었을 때도 먹어도 되나요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.용각산은 목이 쉬고 인후 불쾌감에도 효과가 있으나 쉰목에는 향성파적환성분의 약이 보다 효과적입니다. 만족스러운 답변이셨길 바랄께요 평가 감사드려요 ^^ 항상건강하세요.
평가
응원하기