소화불량, 복부팽만, 변비 등에 좋은 유산균이나 효소 추천해주세요!
안녕하세요. 송정은 약사입니다.소화불량, 복부팽만, 변비 등에 좋은 유산균을 선택할때 장내환경 개선에 도움이 되는 프로바이오틱스의 보장 균수가 100억이상이고 람노바실러스와 비피더스균이 골고루 포함된 제품을 권장드립니다. 효소제품도 도움이 되며, 장이 예민한 경우에는 유당이 함유되지 않은 제품을 권장드립니다. 항상건강하세요. 만족스러운 답변이셨길 바랄께요 평가 감사드려요.^^
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소론도정 비잔정 같이 복용해도 되나요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.자궁내막증으로 비잔정 매일 복용중인 경우 문의주신 사진의 감기약들은 서로 성분이 상호작용이 있지 않기에 함께 복용을 하셔도 괜찮습니다. 항상건강하세요. 만족스러운 답변이셨길 바랄께요 평가 감사드려요.^^
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수유부입니다 부족한 영양제있을까요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.모유수유중이고, 최근에 손톱에 세로줄이 생기고 누웠다 일어나거나하면 빤짝이는 줄같은것도 눈앞에 살짝 드문드문 보이는 경우 아연과 철분이 부족한 상태로 현재 영양제에서 추가로 철분을 보충해주길 권장드립니다. 항상건강하세요. 만족스러운 답변이셨길 바랄께요 평가 감사드려요.^^
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피임약 먹고 3시간뒤에 커피 먹어도되나요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.멜리안 5팩째 먹고 있는데 피임약 먹고 3시간 뒤에 커피먹는 것은 피임약 흡수에 방해가 되지 않으며, 1시간정도 시간차를 두고 복용을 하면 괜찮습니다. 항상건강하세요. 만족스러운 답변이셨길 바랄께요 평가 감사드려요.^^
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락토프린정이랑 소하자임 같이 먹어도 될까요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.락토프린정과 소하자임은 서로 성분이 중복되거나 상호작용이 있지 않기에 함께 복용을 하셔도 괜찮습니다. 항상건강하세요. 만족스러운 답변이셨길 바랄께요 평가 감사드려요.^^
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커피를 많이 먹으면 골다 공증이 오는지 궁금합니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.카페인 의 경우 뼈에서 칼슘 배출을 촉진하지만 커피가 단독으로 주된 원인일 가능성은 낮습니다. 하루에 4잔정도의 커피는 문제가 되지는 않으며, 칼슘과 비타민 D 섭취 부족은 골밀도 감소의 가장 흔한 원인입니다. 과도한 흡연과 음주는 골밀도에 좋지 않은 영향을 미치며, 운동이 부족한 경우에도 골밀도가 감소할수 있습니다. 항상건강하세요. 만족스러운 답변이셨길 바랄께요 평가 감사드려요.^^
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영양제 알약형인데 깨져 있어요 먹어도 되나요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.제형이 깨져 있는 경우에는 약물의 변질 우려가 있기에 복용하지 말고 제조사에 문의후에 복용을 하길 권장드립니다. 항상건강하세요. 만족스러운 답변이셨길 바랄께요 평가 감사드려요.^^
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몸무게가 70kg인데 칼슘을 먹어야 한다고 해서 칼슘제를 하루에 3번 먹는 것을 구입했는데, 체중과 관련없이 모든 사람이 일률적으로 하루 3번 먹는것이 맞나요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.성인의 경우에는 1일 3회 복용을 하면 되며, 40키로이상의 경우에는 성인용량을 복용을 하시면 됩니다. 항상건강하세요. 만족스러운 답변이셨길 바랄께요 평가 감사드려요.^^
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생리 주기 끝나고 피임약 복용 효과 있나요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.생리 끝 8일 후 부터 매일 같은시간에 피임약 복용하고 일주일이 경과한 시점에는 피임효과를 얻기 어렵습니다. 항상건강하세요. 만족스러운 답변이셨길 바랄께요 평가 감사드려요.^^
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생식을 좋아하면 회충약을 꾸준히 먹어야하나요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.생식을 좋아하면 회충약을 꾸준히 먹는 것이 장내 기생충을 제거하는데도움이 됩니다. 회,육회, 유기농채소를 길러먹는 경우에는 가능성이 높기에 3-6개월 간격으로 구충제 복용을 권장드립니다. 항상건강하세요. 만족스러운 답변이셨길 바랄께요 평가 감사드려요.^^
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