영양제 알맞게 먹고있는건지 궁금해요
안녕하세요. 송정은 약사입니다.아침에 일어나자마자 유산균 먹고 아침 식사하고 철분제저녁먹고 종합비타민, 구아바영양제, 흑염소 추출액 이렇게 먹고 있는 경우 종합비타민, 구아바영양제, 흑염소 추출액 은 에너지 생성 및 활력에 도움을 주기에 점심에 식후로 변경을 권장드립니다. 저녁에 에너지가 활성시에 수면에 방해가 될수 있습니다. 만족스러운 답변이셨길 바랄께요 평가 감사드려요 ^^ 항상건강하세요.
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감기독감걸렸는데어떻게낳는방법있나요
안녕하세요. 송정은 약사입니다.독감에 걸린 경우에는 독감치료제를 처방받아 복용이 가능합니다. 평소 감기예방 및 회복을 위해 면역을 올릴수 있는 아연, 비타민씨, 베타글루칸과 같은 영양제가 도움을 줄수 있습니다. 만족스러운 답변이셨길 바랄께요 평가 감사드려요 ^^ 항상건강하세요.
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액시마정 4일연속 복용했고, 어제밤9시 복용을 끝으로 약 그만 먹으려고하는데요. 12시간 경과한 다음날 아침 9시에 커피 먹어도 되나요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.액시마정 4일연속 복용했고, 어제 밤9시 복용을 끝으로 약을 중단하는 경우 12시간 경과한 다음날 아침 9시부터는 커피 를 먹어도 상호작용이 있지 않기에 괜찮습니다. 액시마정은 스테로이드제처럼 서서히 용량 줄여 중단하지 않으셔도 됩니다. 만족스러운 답변이셨길 바랄께요 평가 감사드려요 ^^ 항상건강하세요.
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철분,에피코르,MSM 같이복용?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.철분, 에피코르, MSM 이 세가지를 한꺼번에 같이 복용해도 부작용이 있지 않으며, 철분의 흡수를 방해하지 않기에 괜찮습니다. 만족스러운 답변이셨길 바랄께요 평가 감사드려요 ^^ 항상건강하세요.
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영양제 더 챙겨주면 좋은 거 있을까요??
안녕하세요. 송정은 약사입니다.유산균비타민 b - 렛잇비비타민 c - 1000mg비타민 d - 1000iu비타민 k2 - 200ug칼슘 - 300mg마그네슘 - 300mg오메가3 - 1000mg코큐텐 - 100mg밀크씨슬 - 240mgmsm - 2000mg커큐민 - 400mg현재 복용하는 제품들의 경우 영양소들을 빼먹지 않고 잘 복용을 하고 있다고판단됩니다. 운동을 즐겨하는 경우 아르기닌을 추가로 복용을 하는 것이 운동능력을 향상하는데 도움을 줄수 있습니다. 항상건강하세요. 만족스러운 답변이셨길 바랄께요 평가 감사드려요.^^
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머시론 -> 마이보라 복용 피임효과?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.머시론 21정 모두 정확히 복용 완료하고 휴약기 없이 마이보라 복용 시작하는 호르몬 함량이 높은 제품으로 변경하기에 피임효과가 떨어질 가능성은 낮습니다. 하지만 피임약 변경시에는 안전하게 7일간은 이중피임을 하길 권장드립니다. 항상건강하세요. 만족스러운 답변이셨길 바랄께요 평가 감사드려요.^^
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영양제로 섭취하는 비타민과 식품으로 섭취하는 비타민 차이가 있나요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.영양제로 섭취하는 비타민은 균형 잡힌 식단을 하지못하는 경우 부족한 영양소를 보충하는데 도움이 되나, 음식을 아예 대체하기는 어렵습니다. 다양한 식품을 통해 자연스러운 형태로 비타민을 섭취하는 것이 건강에 더 도움을 줄수 있기에 우선적으로 음식을 골고루 잘 섭취하고, 보조적으로 영양제의 도움을 받길 권장드립니다. 항상건강하세요. 만족스러운 답변이셨길 바랄께요 평가 감사드려요.^^
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왜 처방약에는 항상 위장약이 같이 처방되나요??
안녕하세요. 송정은 약사입니다.모든 약에 위보호제가 들어가는 것은 아니나, 보통 정형외약과 같은 소염진통제가 포함된 약은 위장에 자극감을 줄수 있어 보호하는 목적으로 위장약이 추가기 되게 됩니다. 항상건강하세요. 만족스러운 답변이셨길 바랄께요 평가 감사드려요.^^
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Adhd 복용약인 콘서타를 장기간 복용해도 문제없나요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.콘서타의 경우 장기간 복용을 하는 경우에는 주의를 요합니다. 콘서타는 심장 박동을 증가시킬 수 있어 고혈압, 빠른 심박수, 심계항진 등의 증상이 나타날수 있으며, 특히 심혈관 질환의 위험이 있거나 과거력이 있는 경우 주의를 요합니다. 또한 불면증, 불안, 긴장감, 두통, 어지러움 등이 발생할수 잇어 장기적으로 복용 시 우울증이나 기분 변화의 가능성이 있습니다. 따라서 장기간 복용시 개인상태에 따라 의사와 상의하에 적절한 용량 조절 및 중단필요여부를 확인후 복용을 권장드립니다. 항상건강하세요. 만족스러운 답변이셨길 바랄께요 평가 감사드려요.^^
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항생제 연고와 음주 가능여부가 궁금해요
안녕하세요. 송정은 약사입니다.항생제 연고를 바르고 음주를 하는 것은 문제가 되지 않습니다. 얼굴 여드름 터뜨린 자리에 균감염을 막기 위해 에스로반을 사용하는 것이 상처 회복에 도움이 됩니다. 항상건강하세요. 만족스러운 답변이셨길 바랄께요 평가 감사드려요.^^
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