답변 내역

안녕하세요. 송정은 약사입니다.통에 소분되어 받은 연고의 경우에는 조제일로부터 1달간 유효하기에 한달이상 경과하여 윗부분이 살짝굳어있는 경우에는 변질의 우려가 크기에 사용하지 말고 새로 처방을 받길 권장드립니다. 만족스러운 답변이셨길 바랄께요 평가 감사드려요 ^^ 항상건강하세요.

안녕하세요. 송정은 약사입니다.현재 사진에는 제품의 유효기간이 기재되어 있지 않습니다. 제품 포장지에 유효기간이 기재되어 있는 것을 찾아보길 권장드리며, 확인이 어려운 경우 제조사에 문의하길 권장드립니다. 만족스러운 답변이셨길 바랄께요 평가 감사드려요 ^^ 항상건강하세요.

안녕하세요. 송정은 약사입니다.유산균은 위산에 의한 영향을 최소로 하여 파괴되는 비율을 적게 하기 위해 공복에 복용을 하는 것이 좋기에 아침공복이나 취침전 공복에 복용하시길 권장드립니다.커큐민이랑 칼슘 + 마그네슘은 식후 복용을 권장드리며, 칼슘 + 마그네슘은 저녁식후에 복용을 하는 것이 신경안정 및 근육이완에 도움을 줄수 있습니다. 만족스러운 답변이셨길 바랄께요 평가 감사드려요 ^^ 항상건강하세요.

안녕하세요. 송정은 약사입니다.아시클린정 바이독시정 알레스틴정 피디정 같이 복용해도 서로 성분이 중복되거나 상호작용이 있지 않기에 함께 복용을 하셔도 괜찮습니다. 만족스러운 답변이셨길 바랄께요 평가 감사드려요 ^^ 항상건강하세요.

안녕하세요. 송정은 약사입니다.코엔자임 영양제 - 코엔자임Q10(미국산), 인디안구스베리추출물분말(인도산), (아 연), (망간), (셀렌), d-d-토코페롤, (비타민K2)하이퍼셀 식물성 오메가3 영양제 - EPA DHA 900mg칼슘 영양제 - 비타민D 15 g칼슘 600 mg, 망간 1.8 mg, 구리 1 mg, 마그네슘100 mg, 아연 7.5 mg차즈기 영양제 - 차즈기, 마리아골드 , 브로콜리 농축, 결명자, 스테아린산 A , 비타민 A독일 오쏘몰 이뮨 영양제 -문의주신 제품들은 서로 성분이 중복과량되거나 상호작용이 있지 않기에 함께 복용을 하셔도 괜찮습니다. 복용시에 위장장애 예방 및 흡수율을 높이기 위해 식후 복용을 권장드립니다. 만족스러운 답변이셨길 바랄께요 평가 감사드려요 ^^ 항상건강하세요.

안녕하세요. 송정은 약사입니다.비타민e는 강력한 항산화 작용 및 혈액순환에 도움을 주는 비타민으로 활성산소로 인한 세포손상을 예방하고, 혈류를 원활하게 하여, 심장 질환 예방에도 도움이 됩니다. 만족스러운 답변이셨길 바랄께요 평가 감사드려요 ^^ 항상건강하세요.

안녕하세요. 송정은 약사입니다.피로회복에는 피로물질 배출 및 에너지 생성에 도움이 되는 비타민비군과 항산화, 피로회복에 효과가 있는 비타민씨를 권장드립니다. 간의 피로를 해소할수 있는 밀크씨슬 및 아르기닌을 함께 복용을 하는 것도 도움이 됩니다. 만족스러운 답변이셨길 바랄께요 평가 감사드려요 ^^ 항상건강하세요.

안녕하세요. 송정은 약사입니다.비타민디는 햇빛을 보면 피부를 통해 비타민디가 합성이 됩니다. 햇빛에 포함된 자외선이 피부에 닿았을때 생성이 되기에 하루에10-30분정도 햇빛을 쬐는 것이 도움이 됩니다. 음식 중에서도 비타민 D가 풍부한 식품으로는 연어, 고등어, 계란 노른자, 버섯, 강화 우유 등 있습니다. 햇빛을 잘 못쬐거나 균형잡힌 식사가 어려운 경우에는 따로 보충제로 보충하여 주길 권장드립니다. 만족스러운 답변이셨길 바랄께요 평가 감사드려요 ^^ 항상건강하세요.

안녕하세요. 송정은 약사입니다.생리통완화에 도움이 되는 방법으로 혈액순환을 돕는 온찜질을 아랫배에 하길 권하며, 가벼운 스트레칭 및 요가는 골반 부위의 긴장을 풀어주고, 몸을 편안하게 해 주기 때문에 통증 완화에 큰 도움을 줄수 있습니다. 가벼운 걷기나 자전거 타기 같은 유산소 운동은도 통증완화화 기분개선에 효과가 있으며, 음식은 오메가3가 풍부한 연어, 견과류, 마그네슘이 풍부한 바나나, 시금치 철분이 풍부한 소고기를 권장드립니다. 만족스러운 답변이셨길 바랄께요 평가 감사드려요 ^^ 항상건강하세요.

안녕하세요. 송정은 약사입니다.보통은 취침전약을 복용하고도 효과가 없거나 잠들기 어려운 경우 필요시인 자나팜정을 추가로 복용하길 권장드립니다. 만약 이미 자나팜을 복용을 한 경우 취침전약 스리반정은 상태를 보고 1-2시간이상 간격을 두고 복용을 권장드립니다 비행기 타자마자 취침전 약인 스리반정을 복용을 하셔도 됩니다. 만족스러운 답변이셨길 바랄께요 평가 감사드려요 ^^ 항상건강하세요.