알약과 보충제 먹는 순서좀 알려주세요.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.멀티비타민과 오메가3, 루테인, 아르기닌, 천연마그네슘, BCAA, 베타알라닌, 크레아틴, WPI는 함께 복용하시어도 가능하며 위장장애를 예방하고 흡수율을 높이기 위해 식후 복용을 권장드립니다. 감사합니다.^^
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다리 쪽 핏줄에서 어쩌다 심장 뛰듯이 혈액 흐르는 느낌이 느껴져요!
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.정맥에 순환이 원활하지 않는 경우 쥐가 나거나 근육경련과 같은 증상이 나타날 수 있습니다. 그 경우 아래와 같은 마그네슘과 감마오리자놀이 함유된 제품이 도움을 줄 수 있으며 추가로 정맥혈관을 튼튼하게 하는 디오스민 포도씨엽 추춘물 성분이 도움을 줄 수 있습니다.감사합니다.^^
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멀미할때 귀밑에 붙이는 패치 질문합니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.키미테는 스코폴라민 성분의 패취제로 피부로 흡수되어 구토중추를 억제하여 멀미로 인한 구역구토를 억제하는데 효과가 있습니다.하지만 안전성문제로 16세 이상에서만 사용이 가능하며 손으로 만진후 눈을 만지게 되면 동공이 확대되어 시야가 흐려질 수 있기에 키미테를 만진후 눈을 비비거나 만지시면 안됩니다.감사합니다.^^
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임신계획중인 남자쪽에서 먹어야하는 3대 영양소가 먼가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.정상적인 세포분열과 남성호르몬생성에 도움을 주는 엽산과 아연이 함유된 비타민 비군제품과 함께 정자수를 늘리고 혈관확장 및 순환을 도와 성기능향상에 도움을 줄 수 있는 아르기닌 복용을 건강한 정자생성을 위해 권장드립니다.감사합니다.^^
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칼슘을 먹으면 진짜 뼈가 튼튼해지나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.뼈를 구성하는 칼슘과 칼슘이 뼈로 이동을 돕는 비타민디를 함께 복용시 뼈를 튼튼하게 하는데 도움을 줄 수 있습니다. 추가로 꾸준하게 복용가능한 영양제로 항염작용에 뛰어난 MSM제품과 연골에 영양분을 주는 콘드로이친 콜라겐이 관절을 부드럽게 하고 통증완화에 도움을 줄 수 있습니다.감사합니다.^^
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갑각류 알레르기 관련하여 처방약 문의드립니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.체내에 알러지원에 반응하여 히스타민이라는 알러지 유발 물질이 생성되면서 발생하게 됩니다. 이러한 히스타민을 억제하는 항히스타민제인 세트리진 성분이나 로라타딘 성분의 일반의약품이 알러지증상을 완화하는데 도움을 줄 수 있습니다. 하지만 항히스타민제는 졸음이나 어지러움 진정작용을 유발하기에 운전이나 기계조작시는 주의를 요합니다.감사합니다.^^
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백신접종후 생리통진통제(이지엔계열) 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.이지엔과 같은 이부프로펜 성분의 NSAIDS 소염진통제의 경우 백신접종후 면역반응을 저해하여 항체생성에 영향을 미칠 수 있습니다. 접종후 열감이나 두통 오한에는 아세트아미노펜성분의 해열 진통제를 우선적으로 복용하시길 권장드립니다. 하지만 통증이 심한 경우에는 참지 말고 타이레놀과 이지엔을 시간차를 2시간 정도 두고 복용하시길 권장드립니다.감사합니다.^^
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하루 중 적절한 비타민복용 시간 알려주세요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민은 에너지 생성과 공급에 도움을 줄 수 있기에 오전에 복용시 활력있는 생활에 도움을 줄 수 있기에 오전 시간대를 권장드리며 위장장애를 예방하고 흡수율을 높이기 위해 식후 복용을 권장드립니다. 감사합니다.^^
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간수치 높은거랑 영양제가 상관있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.메타그린 골드(체지방 개선을 위한 녹차정제)와 같은 녹차추출물의 경우 간수치를 올릴수 있기에 간기능이 저하된 분의 경우 복용시에 주의를 요하는 제품입니다. 현재 간수치가 올라가 있는 경우는 보조제 제품의 복용은 모두 중단하시길 권장드리며 반드시 전문가와 상의하에 보조제 복용을 권장드립니다.감사합니다.^^
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영양제들 언제 챙겨먹어야 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.오메가3 , 종합비타민 , 유산균은 서로 중복되지 않기에 함께 복용이 가능합니다.유산균은 위산에 의해 파괴되지 않고 장까지 살아서 도달 할 수 있도록 장용코팅되어 제품화되어 나오고 있습니다. 복용시 위산에 의한 영향을 최소로 하여 파괴되는 비율을 적게 하기 위해 공복에 복용하시는 것이 바람직합니다. 아침공복이나 취침전 공복에 복용하시길 권장드립니다. 오메가3 , 종합비타민은 위장장애를 예방하고 흡수율을 높이기 위해 식후 복용을 권장드립니다. 감사합니다.^^
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