생리통 참으면 몸에 안 좋나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.생리통의 경우 통증을 유발하는 물질인 프로스타글란딘에 의해 자궁이 수축하여 경련 및 통증을 유발합니다. NSAIDS계열 소염 진통제 복용시 프로스타글란딘 합성단계를 억제하여 생리통에 효과적이며 일상생활에 지장을 줄 정도로 통증이 심한 경우 생리예정일로부터 이틀전부터 약 복용시에 프로스타글란딘 생성은 미리 억제하여 생리통 증상개선에 도움을 줄 수 있습니다.감사합니다.^^
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기억력이 감퇴하는 것 같아 여러가지 챙겨먹고 있는데 ?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.오메가3의 경우 혈중내 노폐물 제거에 도움을 주어 혈행개선과 DHA가 함유되어 있어 뇌에 영양분을 주는데 도움을 줄 수 있습니다. 추가적으로 은행잎 추출물 제품의 경우 기억력 개선에 도움을 줄 수 있습니다.감사합니다.^^
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타이레놀은 머리아플때만 먹는건지 아니면 다를때도 먹는지 알려주세요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.타이레놀은 아세트아미노펜 성분의 해열 진통제로 두통약으로 지속적인 복용은 바람직 하지 않습니다. 아세트 아미노펜의 경우 간독성이 있어 간에 부담을 줄수 있기에 장기간 습관적인 복용은 바람직 하지 않습니다. 따라서 진통제의 습관적으로 복용하시기 보다는 정확한 두통원인을 파악하기 위해 병원을 방문하시어 검사를 받고 원인 진단을 받고 치료하길 권장드립니다. 감사합니다.^^
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타이레놀유사제품타이레놀과같은효과있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.타이레놀은 아세트아미노펜 성분의 해열진통제로 동일한 성분의 약이면 같은 효능효과를 나타냅니다.백신 접종후에 발열 두통 오한 증상이 흔하게 나타납니다. 이 경우 이부프로펜 성분의 NSAIDS 소염진통제의 경우 백신접종후 면역반응을 저해하여 항체생성에 영향을 미칠 수 있기에 접종후 열감이나 두통 오한에는 아세트아미노펜성분의 해열 진통제를 복용하시길 권장드립니다. 미리 복용하실 필요는 없으며 아세트아미노펜 1정에 500-650미리 기준 한번에 1정씩 4시간 간격으로 하루 최대용량 4000미리까지 복용가능하며 그 이상 복용시 간독성을 유발할 수 있으며 음주전후에는 절대복용하시면 안됩니다. 감사합니다.^^
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유산균은 언제 먹는 것이 좋은 건가요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유산균은 위산에 의해 파괴되지 않고 장까지 살아서 도달 할 수 있도록 장용코팅되어 제품화되어 나오고 있습니다. 복용시 위산에 의한 영향을 최소로 하여 파괴되는 비율을 적게 하기 위해 공복에 복용하시는 것이 바람직합니다. 아침공복이나 취침전 공복에 복용하시길 권장드립니다.감사합니다.^^
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영양제 복용법에 대해 궁급합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유산균은 위산에 의해 파괴되지 않고 장까지 살아서 도달 할 수 있도록 장용코팅되어 제품화되어 나오고 있습니다. 복용시 위산에 의한 영향을 최소로 하여 파괴되는 비율을 적게 하기 위해 공복에 복용하시는 것이 바람직합니다. 아침공복이나 취침전 공복에 복용하시길 권장드립니다.나머지 오메가-3, 실리마린, 칼슘 및 마그네슘, 비타민D, 비타민B, 비타민C, 크릴 오일은 위장장애를 예방하고 흡수율을 높이기 위해 식후 복용을 권장드립니다. 감사합니다.^^
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커피마시고 얼마지나지않아 판피린 복용 괜찮을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.판피린에도 카페인이 함유되어 있으며 중추신경에 영향을 줄 수 있는 성분이 함께 함유되어 있기에 커피를 복용후에 판피린을 추가로 복용시 카페인 복용량이 과다하게 되어 수면에 방해가 될 수 있기에 커피를 복용한지 얼마되지 않은 경우 다음날에 판피린을 복용하시길 권장드립니다.감사합니다.^^
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콜라겐에 관심많은 50대 후반입니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.콜라겐은 체내에서 피부와 관절 모발등을 구성하는 구성 성분으로 노화가 진행됨에 따라 체내에서 줄어들게 됩니다.피부와 체내 흡수율을 높이기 위해 분자크기가 300달톤이하의 저분자제품의 복용을 권장드리며 함량은 하루에 3000미리이상 복용이 피부에 콜라겐을 보충하여 탄력감을 유지하는데 도움을 주어 주름을 개선하는데 도움을 줄 수 있습니다.감사합니다.^^
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오메가3 알티지오메가3의차이점?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.알티지오메가3의 경우 일반 오메가3와는 다르게 저온에서 압착 추출하여 한번의 정제를 더 거쳐순도와 흡수율이 높고 산패도가 낮은 제품입니다.따라서 일반 오메가3 제품보다 흡수율이 높아 생체이용률이 높기에 혈중내 노폐물 제거와 혈행개선에 도움을 줄 수 있십니다. 고지혈증약과 고혈압약과 함께 오메가3도 복용하시어도 가능합니다.감사합니다.^^
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건강보조제 한번에 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.현재 복용중인 오메가3,비타민,칼슘,유산균,밀크시슬,보스웰리아의 경우 유산균은 복용시 위산에 의한 영향을 최소로 하여 파괴되는 비율을 적게 하기 위해 공복에 복용하시는 것이 바람직합니다. 아침공복이나 취침전 공복에 복용하시길 권장드립니다.하지만 나머지 오메가3,비타민,칼슘,밀크시슬,보스웰리아의 경우는 위장장애를 예방하고 흡수율을 높이기 위해 식후 복용을 권장드립니다. 감사합니다.^^
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