건강기능식품이랑 약이랑 같은 성분일텐데 무슨차이예요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.의약품과 건강기능식품의 차이는 의약품의 경우 함유된 성분과 함량이 나라에서 정한 기준에 부합해야 허가가 가능하므로 같은 성분 함량이 기재된 경우라도 건강기능 식품에 함유된 것보다 보다 검증이 되어 확실합니다. 또한 의약품은 치료목적으로 사용가능하여 효능효과가 명시가 가능하나 건강기능식품은 그 명시가 불가합니다.
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수면제 수면유도제가가 아닌 일반영양제로도 수면에 도움을 주나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.수면유도제는 졸음을 유발하는 성분인 항히스타민제로 습관성이 없어 비교적 안전합니다. 약국에서 처방없이 구매가능합니다. 하지만 다음날까지 진정작용이 유지되어 활동에 불편감을 줄 수 있기에 다음날 운전이나 기계 조작 전에 반응을 지켜보시고 주의가 요합니다. 수면의 질향상에 도움을 주는 성분으로 수면에 관여하는 멜라토닌 호르몬이 있으며 멜라토닌의 경우 한국에서는 의사의 처방하게 복용이 가능한 전문 의약품으로 2미리 용량으로 유통되고 되고 있으며, 수면의 질이 저하된 55세 이상의 불면증 환자의 단기치료에 사용되는 약물입니다. 멜라토닌은 수면의 리듬과 질을 올려주는 체내 호르몬으로 멜라토닌의 경우 10-20대에는 체내 생성 및 농도가 높다가 나이가 듦에 따라 줄어들게 되어 노화가 되면 수면의 질이 떨어지게 됩니다. 따라서 젊은 사람 보다는 노화로 인한 수면의 리듬 파괴 및 질이 떨어진 환자군에게 더 적합한 약물입니다. 수면 리듬을 맞추고 숙면을 위해 장기적 측면에서 보충하면 도움이 되는 보조 식품으로는 마그네슘/칼슘/테아닌 의 경우 근육을 이완하고 신경을 안정과 스트레스 완화에 도움을 주는 성분로 저녁에 복용시 숙면에 도움을 줄수 있습니다. 불면증에 도움을 줄 수 있는 한방제제로는 천왕 보심단 이 있습니다. 천왕보심단은 신체적인 긴장, 답답함, 심계항진, 두근거림 등의 증상을 완화하는 효과가 있는 한약제제로 심신안정과 불안 불면에 도움을 줄 수 있습니다. 하지만 불면의 원인에는 호르몬 불균형 스트레스 등 다양한 원인 존재하기에 약물을 복용해전에 우선 불면의 원인을 먼저 파악하고 그에 맞는 약물을 복용하시길 권장드립니다. 감사합니다.^^
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아이 영양제 먹는 순서 알고 싶습니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.셀티아이프로바이오틱스은 위산에 의해 파괴되지 않고 장까지 살아서 도달 할 수 있도록 장용코팅되어 제품화되어 나오고 있습니다. 복용시 위산에 의한 영향을 최소로 하여 파괴되는 비율을 적게 하기 위해 공복에 복용하시는 것이 바람직합니다. 아침공복이나 취침전 공복에 복용하시길 권장드립니다.뉴트리코어멀티비타민미네랄, 뉴트리코어칼슘마그네슘디, 식물성알티지오메가는 식후에 복용하시길 권장드립니다.몸이 약하고 면역력이 약한 경우 아연은 세포분열 및 재생을 도와 건강한 세포 재생과 면역력 향상에 도움을 줄 수 있기에 보충하면 도움을 줄 수 있습니다.
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골다공증으로 비타민D와 칼슘제를 복용중인데 소화가 잘안되는거 같아요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.칼슘제의 경우 소화가 안되고 속이 더부룩한 위장장애가 나타날 수 있습니다. 따라서 반드시 식후에 바로 복용하시길 권장드리며 식후 복용시에도 위장장애가 있는 경우 구연산 칼슘이나 산호칼슘과 같은 위장장애가 적은 제품복용을 권장드립니다.
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유산균 섭취가 안좋을수 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유당에 예민하게 반응하는 분의 경우 유산균 제품에 유당이 함유된 경우 오히려 장이 예민하고 가스가 차는 부작용이 나타날 수 있습니다. 이러한 증상이 일주이상 지속시에는 복용하는 유산균을 중단하고 본인에게 맞는 제품으로 바꾸시길 권장드립니다.
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킬레이트 마그네슘과 산화마그네슘 무엇이 다른가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.산화마그네슘의 경우 흔하게 마그네슘 보충을 위해 제품화되어 나오는 성분이나 흡수율이 다소 떨어지고 부작용으로 위장장애와 설사 증상아 나타날 수 있습니다. 이러한 부작용이 덜하고 흡수율이 높은 제품이 유기산 마그네슘인 킬레이트 마그네슘입니다.
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비타민과 잇몸약을함께 먹어되될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.네 비타민과 잇몸약은 함께 복용하시어도 가능하며 배가 꾸륵거리며 위장장애가 유발된 경우에는 반드시 식후에 복용하시길 권장드립니다.잇몸 염증완화에 도움이 되는 항염작용의 리소짐과 비타민씨 프로폴리스 함유제품이 잇몸관리에 도움이 될 수 있으나 반복적인 심한 염증시에는 반드시 치과진료를 받길 권장드립니다.
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불면증 치료약 과 우울증약 장기복용?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.수면제의 경우 마약류인 향정신성 의약품으로 습관성 및 내성을 나타내는 약물입니다. 장기 복용시 흔히 나타나는 신경계 이상반응으로는 어지러움 두통 불면증 악화, 선행성 건망증과 같은 인지장애가 있으며 정신적 이상반응으로는 환각, 초조, 악몽, 우울이 나타나는 경우가 있습니다.따라서 수면제는 3개월 이상 연속복용의 권장드리지 않으며 필요시에 복용하고 반드시 의사의 처방 및 지시에 따라 용량 조절하여 복용이 필요한 약물입니다.감사합니다.^^
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프로폴리스 복용중인데 부작용이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.프로폴리스는 항염 항생 작용이 있는 천연 제품으로 특별한 부작용은 없으나 과량 복용시 위장장애나 복부팽만과 같은 증상이 있을수 있습니다. 하루 2-3알은 과량 복용은 아니기에 복용하시어도 크게 문제가 되지 않습니다.
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우리가 처방 받는 약도 유통기한이 중요한가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.처방받은 약의 경우 약 원통 그대로 받은 경우 개봉시점으로부터 1년 이내 이며 PTP와 같이 낱개포장으로 경우 포장재 겉면에 표시된 유효기간까지 사용가능합니다. 알약이 개봉되어 조제된 상태로 약포지에 조제해준 경우 습기와 빛에 노출되어 약효저하 및 변질이 일어날 수 있기에 조제일로부터 6개월 이내입니다. 물약의 경우는 팩포장의 개봉되지 않은 제품은 제품 포장지에 기재된 유효기간까지 사용가능하며 약국에서 덜어서 받아온 개봉된 제품은 처방일로 부터 한달 유효합니다. 유효기간이 지난 제품은 약물의 반감기에 따라 약효가 감소하고 변질의 우려가 있기에 복용하지 않는 것이 바람직 합니다. 감사합니다.^^
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