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비타민C중 제일 괜찮은 제품 추천
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민 씨의 경우 항산화 항염 효과가있는 영양소로 복용시 산화 및 노화 예방과 피로회복 피부톤 개선등의 효과가 있는 제품 입니다. 수용성 영양소로 과량을 섭취하여도 흡수되고 남은 양은 소변으로 배출되게 되어 안전한 약물입니다. 하루에 1000-3000미리 용량을 권장드립니다. 비타민씨도 일반의약품으로 나와 함량 및 효과가 입증된 경남제약 유한양행 종근당 제품을 권장드립니다.비타민 씨의 경우 위장관이 약한 분들 같은 경우는 높은 산도로 위산이 과다 분비되어 속쓰림이나 설사와 같은 부작용이 나타날 수도 있는 영양소이기에 본인의 몸 상태에 맞춰서 복용량을 조절하시길 권장드립니다.
약·영양제 / 영양제
21.04.21
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비타민C복용 언제 먹어야 효과가 좋은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민 씨의 경우 위장관이 약한 분들 같은 경우는 높은 산도로 위산이 과다 분비되어 속쓰림이나 설사와 같은 부작용이 나타날 수도 있는 영양소입니다. 따라서 공복보다는 반드시 식후에 복용하시길 권장드립니다.감사합니다.^^
약·영양제 / 약 복용
21.04.21
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어떤약은 아침에, 어떤약은 저녁에(feat 족저근막염 진통제 )
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.졸음을 유발할 수 있는 약물이 있는 경우 저녁에만 포함시켜 처방이 나오는 경우 가 있습니다.아침 저녁약에 다른약이 들어있는 경우 반드시 아침저녁 표시되어 있는대로 복용하시길 권장드립니다.감사합니다.^^
약·영양제 / 약 복용
21.04.21
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수면제를 복용하면 진짜 잘잘수 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.수면제의 경우 마약류인 향정신성 의약품으로 습관성 및 내성을 나타내는 약물입니다.장기 복용시 흔히 나타나는 신경계 이상반응으로는 어지러움 두통 불면증 악화, 선행성 건망증과 같은 인지장애가 있으며 정신적 이상반응으로는 환각, 초조, 악몽, 우울이 나타나는 경우가 있습니다. 따라서 수면제는 필요시에 복용하고 반드시 의사의 처방 및 지시에 따라 용량 조절하여 복용이 필요한 약물입니다.수면유도제는 졸음을 유발하는 성분인 항히스타민제로 습관성이 없어 비교적 안전합니다. 약국에서 처방없이 구매가능합니다. 하지만 다음날까지 진정작용이 유지되어 활동에 불편감을 줄 수 있기에 다음날 운전이나 기계 조작 전에 반응을 지켜보시고 주의가 요합니다.감사합니다.^^
약·영양제 / 약 복용
21.04.21
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임산부가 먹을수 있는 두통약이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.임신 후 15주 이후에 복용가능한 진통제로 아세트아미노펜 성분의 타이레놀이 임산부도 비교적 안전하게 복용가능합니다.타이레놀은 아세트아미노펜 500미리이며 하루 최대 4정이상 복용하지 않기를 권장드리며 이보다 순한 아세트아미노펜 325미리가 함유된 효과가 빠른 액상형 제품도 현재시중에 판매가 되고 있습니다.감사합니다.^^
약·영양제 / 약 복용
21.04.21
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20대에 어떤 영양제가 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.체내 기본적인 면역균형을 위해 유산균 복용을 권장드립니다 추가적으로고함량 활성비타민 비군(50-100미리 함유)의 경우 체내 에너지 공급 생성 및 피로 물질 배출에 도움을 주어 활력감을 주는데 효과적입니다.잦은 음주나 과도한 스트레스로 인해 간에 피로물질이 쌓여 있는 경우 간 대사와 세포재생에 도움을 주는 밀크씨슬과 아르기닌 함유 제품 복용시 효과적입니다.면역력 향상을 위해 아연이 30미리 정도 충분하게 함유된 비타민 비군과 미네랄이 함유된 종합 제품을 권장드립니다. 아연은 세포분열 및 재생을 도와 건강한 세포 재생과 면역력 향상에 도움을 줍니다.단백질 보충 및 균형잡힌 영양소 보충이 어려운 경우 아미노산이 함유된 제품도 영양분 보충과 함께 에너지 공급에 도움을 줍니다.비타민 씨와 더불어 강력한 항산화 작용을 하는 코엔자임 큐텐을 복용시 노화 예방과 활력있는 생활에 도움을 줄 수 있습니다.감사합니다.^^
약·영양제 / 영양제
21.04.21
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다양한 영양제를 한꺼번에 섭취해도 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.함께 복용시 문제가 되는 제품들은 없습니다.유산균은 위산에 의해 파괴되지 않고 장까지 살아서 도달 할 수 있도록 장용코팅되어 제품화되어 나오고 있습니다. 복용시 위산에 의한 영향을 최소로 하여 파괴되는 비율을 적게 하기 위해 공복에 복용하시는 것이 바람직합니다. 아침공복이나 취침전 공복에 복용하시길 권장드립니다. 비타민C, 멀티비타민, 콜라겐, 간영양제의 경우 위장장애를 최소화하고 흡수를 높이기 위해 식후에 복용하시길 권장드립니다.감사합니다.^^
약·영양제 / 영양제
21.04.21
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타이레놀에 해열 작용이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.타이레놀은 아세트아미노펜 단독 성분으로 성인제품의 경우 500미리와 650미리 제품이 있습니다.게보린은 아세트아미노펜 300mg, 이소프로필안티피린 150mg, 카페인무수물 50mg 이 함유된 약으로 지속적인 복용은 바람직 하지 않습니다. 열감이 있는 경우 타이레놀과 게보린 모두 해열작용을 하며 카페인에 민감하게 반응하는 분의 경우 단독성분인 타이레놀 복용을 권장드립니다.감사합니다.^^
약·영양제 / 약 복용
21.04.21
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간을 좋게하는 약 종류는 무엇이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.잦은 음주나 과도한 스트레스로 인해 간에 피로물질이 쌓여 있는 경우 간 대사와 세포재생에 도움을 주는 밀크씨슬과 아르기닌 함유 제품 복용시 효과적입니다. 밀크씨슬은 처방없이 간 보조 치료제로 일반의약품으로 구매하여 복용이 가능하나 약사와의 상의하에 복용하시길 권장드립니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.21
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공복에 유산균과 복용중인 약을 함께 섭취해도 괜찮나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.위산분비를 억제하는 역류성 식도염약과 유산균 두가지 약은 공복에 복용하시어도 되는 약으로 식전에 눈뜨자마자 공복에 복용하시어 됩니다. 지금 현재 복용하시는 것처럼 공복에 약물 복용후 30분 후에 식사를 하시길 권장드립니다.감사합니다.^^
약·영양제 / 약 복용
21.04.21
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