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답변 내역

역류성식도염의 생활습관알려주세요.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.역류성 식도염, 위염, 위궤양 등의 소화성 궤양 질환이 있을 때에는 사실 어떠한 음식을 먹어야 할지 보다는 어떠한 음식을 섭취하지 말아야 하는지가 더 중요합니다. 즉, 궤양이 생긴, 손상 받은 점막에 더 심한 손상을 주지 않는 식단이 더 중요하다는 이야기입니다. 그렇기 때문에 맵고, 짜거나, 시거나, 쓴 음식 등 지나치게 자극적인 음식을 최대한 피하고 자극이 잘 되지 않는 음식들 위주로 식사를 하시길 권고드립니다. 또한 평소에 음식을 먹은 뒤에 바로 눕는 행위는 피하시고, 가능하면 식후 30분 정도 후부터 최소 30분 이상 운동을 해주는 것이 빠른 소화를 촉진시켜 위산이 역류될 가능성을 낮춰주어 역류성 식도염에 도움이 됩니다.
의료상담 / 내과
21.09.16
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목감기 기운이있을때 코로나 백신을 맞아도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.목감기 증상 등의 급성기 질환 증상이 있다면 백신 접종을 맞으시면 안 됩니다. 급성기 증상이 있다는 것은 면역력이 저하되어 있다는 것을 의미하며 백신의 부작용 가능성을 증가 시키고 효과를 떨어뜨릴 가능성이 높습니다. 백신을 접종 해주는 병원에서도 증상유무를 파악한 뒤 증상이 있다면 접종을 해주시지 않을 것입니다. 우선 급성기 상태를 치료한 뒤에 접종 받으시길 바랍니다.
의료상담 / 이비인후과
21.09.16
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디스크 통증이 거의 사라져도 약 계속 먹어야 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.추간판탈출증(디스크) 증상이 있을 때 처방 해주는 먹는 약은 대부분 통증을 완화시키고 근육을 이완시켜주는 역할을 하는 약물들로 만약 증상이 심하지 않고 생활에 불편함이 없다면 복용하지 않으셔도 무방합니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
21.09.16
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오른쪽 엄지 손가락이 쥐가 나요~~
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.목 디스크 관련하여 MRI 검사도 시행하였고 근전도 검사에서 말초신경병증도 아님을 확인하였는데도 엄지 손가락의 쥐가 나는 듯한 증상이 지속되신다면 엄지 손가락 부위의 인대 등 근골격계 이상이 없는지 정형외과에서 확인해보시길 권고드립니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
21.09.16
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소화 잘되는 음식 좀 알려주세요 위장장애 때문에
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.배에 가스가 차고 더부룩한 증상을 일으키는 음식들은 대부분 지방이 많아 기름지고 탄수화물이 풍부한 음식들입니다. 그와 반대로 장 운동을 촉진하고 장 건강에 도움이 되는 음식들은 주로 야채, 채소들입니다. 초록색 야채 위주의 식단을 구성해보시길 권고드립니다.
의료상담 / 내과
21.09.16
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오른쪽 갈비뼈 내부가 아파요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.우측 갈비뼈 안쪽이 아프시다면 우측 폐 또는 우상복부의 간 및 담도 부위의 이상에 의한 통증일 가능성이 있어 보입니다. 증상만으로는 무엇 때문에 아픈지 알 수 없으므로 내과에 방문하시어 CT 검사 등 정밀 검사를 받아보시길 권고드립니다.
의료상담 / 정형외과
21.09.16
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허리디스크 4~5 초기라는데요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.추간판탈출증(디스크)이 있다면 척추에 가해지는 부담을 최대한 줄이는 것으로 증상을 많이 호전시킬 수 있습니다. 근거 없는 치료인 추나요법 보다는 도수치료가 낫겠지만 그보다는 근본적인 해결책이 필요합니다. 우선은 식이 요법을 통해서 체중을 감량하면 척추에 가해지는 부담이 많이 줄어들게 됩니다. 두 번재로 코어 근육을 강화시킬 수 있는 운동을 하셔야 하는데, 대표적으로 필라테스와 피트니스 등이 있습니다. 여의치 않을 경우 집에서 간단하게 할 수 있는 플랭크 운동이 많은 도움이 되겠습니다. 시술이나 수술적 치료는 시행하여도 근본적인 해결이 되지 않으면 재발이 잦기 때문에 최대한 최후의 보루로 생각하시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
21.09.16
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코로나191차인데요 주사많이아픈가요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 백신 접종 전에는 특별히 주의할 것은 없습니다. 백신을 접종 받은 뒤에는 최소 1-2일 동안 술과 담배를 하지 마시고, 무리한 운동 및 사우나, 샤워를 피하셔야 합니다. 이외에는 특별한 주의 사항이 따로 있지는 않으며 평소 생활하는 대로 하시면 되겠습니다.2. 백신 부작용이 발생할 것을 대비해 타이레놀을 준비해놓는 것은 괜찮은 방법입니다.3. 화이자나 모더나는 2-3주 뒤에 접종이 권고되며, 아스트라제네카는 2-3개월 후에 접종이 권고됩니다.
의료상담 / 이비인후과
21.09.16
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지병이 있는 사람은 백신 맞지않아도되는지요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.기저질환이 있는 분들은 코로나에 감염 될 경우 중증에 빠질 가능성이 더 높아 접종이 권고되고 있습니다. 접종받으셔도 괜찮습니다. 다만 기저 질환이 있으신 만큼 부작용도 더 심하게 발생할 수 있으므로 부작용에 대하여 주의 깊게 관찰하시고 발생 시 심하게 발생할 경우 병원에서 치료를 받으시길 바랍니다.
의료상담 / 내과
21.09.16
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다음주에 맞는데 많이 아픈가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코로나 백신 자체가 워낙 급하게 만들어지고 장기적인 데이터가 불충분하기 때문에 무조건 괜찮다는 이야기는 드릴 수 없습니다. 실제로도 부작용이 흔하고 치명적인 경과를 겪는 사람도 있고 말입니다. 절대적인 확률은 높지 않기 때문에 그래도 너무 걱정은 안 하시길 바랍니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
21.09.16
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