답변 내역

딱히 여름에 헌혈을 하는 것이 다른 계절에 하는 것보다 위험하다고 볼만한 명확한 근거는 없긴 합니다만, 지나치게 더운 상태에서 땀을 많이 흘린다면 탈수가 생길 수 있는데 그러한 상태에서 헌혈을 할 경우 탈수가 심해지면서 어지럽고 현기증이 생기거나 할 가능성은 충분히 있겠습니다.

긴장을 하거나 놀라거나 긴장하고 불안하거나 하는 등의 상태에 놓이게 되면 교감신경계가 작용을 하게 됩니다. 교감신경계가 항진이 될 경우에는 분당맥박수를 증가시키게 되는데 그로 인하여 가슴이 두근거리는 증상이 발생하게 됩니다. 교감신경계의 작용에 의해서 발생하는 현상입니다.

무릎 통증이 반복하여서 생긴다면 퇴행성 관절염 같은 문제의 가능성을 고려해볼 필요가 있어 보입니다. 자전거를 타는 것도 무릎을 과도하게 사용하게 되어 좋지 않은 영향을 줄 수 있으며, 스쿼트도 올바른 자세로 하지 않은 경우 무릎에 부담이 가해지게 될 수 있습니다. 운동을 일단 중단하시고 통증이 호전될 때까지는 쉬어주시는 것이 좋겠으며, 정형외과적으로 정밀하게 무릎 건강 상태를 파악하고 감별해보시는 것이 필요할 것으로 사료됩니다.

걱정된다면 내과를 방문하여서 단백뇨 및 당뇨 가능성에 대한 구체적인 진료 및 검사를 받아보시길 바랍니다. 소변 거품 사진만 보았을 때에는 거품이 있긴 하나 심각한 수준의 거품뇨가 있다고 볼 정도는 아니겠습니다. 소변 검사를 통해서 실질적으로 소변에 단백질, 당 등이 검출되지 않는지 확인해보는 것이 정확하겠습니다.

해당 내용만 보고 괜찮을지 안 괜찮을지 판단할 수 없습니다. 이상 증상이 있다면 이상이 있는 상태일 가능성을 배제할 수 없으며, 증상이 일시적이지 않고 지속된다면 진료를 받아보시는 것이 안전하겠습니다.

구체적으로 건강 상태가 어떠하고 어떠한 문제가 있는지 파악이 가능하고 하는 등의 특이적이고 특징적인 증상 소견에 해당하지 않습니다. 아쉽지만 해당 증상을 통해서 건강 상 문제가 있는 것인지 단순히 알코올에 대한 신체의 반응이 나타난 것인지 구체적으로 감별하는 것은 가능하지 않습니다.

컴퓨터를 오래 봐서 눈이 피곤한 상태일 때에는 눈 및 주변의 근육 등을 이완시켜줄 수 있는 조치를 취하는 것이 도움이 되겠습니다. 찜질을 한다면 냉찜질 말고 온찜질을 해주는 것이 효과적으로 피로를 풀어주는 방법이 되겠습니다. 눈 및 주변을 부드럽게 마사지를 해주는 것도 도움이 됩니다. 그냥 눈을 감고 있어도 어느 정도 효과가 있습니다.

대변의 양상을 가지고 큰 문제인지 어떤지 파악을 하고 판단을 할 수 없습니다. 해당 비특이적인 소견을 놓고 대장암을 강력하게 의심하거나 할 수도 없습니다. 딱히 강력하게 의심을 하여야 할만한 소견에 해당하지도 않겠습니다. 변은 그 때 그 때 위장관계 상태에 따라서 양상이 달라질 수 있으며 얇은 변이 꼭 질병을 의미하는 것은 아닙니다.

기침은 호흡기계에 있는 병원성 항원, 이물 등을 제거해주기 위한 자연스런 신체의 생리 현상이며 굳이 기침을 참아야 할 필요는 없습니다. 사실 기침을 억지로 참는 특별한 방법이 따로 있지도 않습니다. 재채기라면 코를 막아주는 등의 조치가 도움이 되지만 안에서부터 올라오는 기침은 방법이 없습니다. 호흡기계 자극을 줄여주기 위하여 따뜻한 물을 수시로 마셔보는 것이 도움이 될 수는 있겠습니다. 가장 간단하면서도 효과 좋은 방법은 그냥 기침약을 복용하는 것인데, 이는 근본적인 해결책이 되지는 않겠습니다.

대장에서 용종이 한 개 발견되었었고 조직검사 결과 상 양성의 용종이었다면 내시경 검사를 하는 간격에 큰 영향을 줄 소견은 아니며, 보통 5년을 주기로 추적관찰 하는 것이 권고됩니다. 그렇지만 걱정되고 우려스러워서 그 보다 짧은 간격으로 검진을 반복해보시길 희망한다면 그렇게 하여도 상관은 없겠습니다.