답변 내역

누구나 긴장되는 상황에서는 교감신경이 활성화 되고 투쟁 또는 도피 반응이 나타나게 되면서 이야기 하시는 것과 같은 증상들이 발생하게 됩니다. 발생하는 정도는 체질적인 부분이 크기 때문에 치료를 하거나 할 수 있는 부분은 아닙니다. 긴장될만한 상황이 생기기 전에 미리 베타차단제 같은 약물을 복용하는 것이 증상을 조절하는 것에 도움이 될 수 있겠습니다.

이야기를 하신 정도의 상황에서 전자파 노출이 극심하여서 실질적으로 건강 상에 문제를 일으킬 정도의 부정적인 영향이 생길 가능성은 현실적으로 극히 희박합니다. 크게 걱정할 필요 없어보이는 정황입니다.

현실적으로 탈모증을 치료할 방법은 현재로서는 없습니다. 탈모증이 진행 중이라면 약물 복용을 통해서 진행을 막고 증상을 완화시키는 것이 적절하겠습니다. 평상시에 머리를 감고 시원한 바람에 충분히 머리를 말려주는 것도 도움이 되는 생활습관입니다.

열사병은 매우 심한 체온의 상승 및 의식 변화까지 동반되는 심각한 온열질환입니다. 발생하게 된다면 빠르게 시원한 환경으로 자리를 옮겨 체온을 낮출 수 있도록 꾀하고 수분과 전해질을 보충해주어야 합니다. 현실적으로 혼자 대처하기는 어렵기 때문에 119 등 도움을 구하여 응급의료센테로 가서 치료받아야 합니다.

시간대도 시간대이지만 햇빛이 밝게 비추는 때에는 자외선 차단을 위해서 선크림을 발라주는 것이 좋습니다. 물론 해가 쨍쨍한 시간대에 비해서 자외선 노출량이 적어 안 발라도 그만큼의 부정적인 영향을 받지는 않겠습니다만, 아무래도 주의하는 것이 좋겠습니다.

이야기 하시는 증상은 비문증 증상으로 보통 안구의 유리체에 떠다니는 일종의 찌꺼기가 보이는 현상으로 건강 상의 특별한 이상을 시사하는 소견은 아닙니다. 노화 등과 연관이 있으며 경과를 지켜보셔도 무방합니다. 다만 비문증 증상이 급격하게 심해진다면 망막박리 등 치명적인 질환과 연관이 있을 수 있으므로 그 때에는 빨리 안과로 가보시는 것이 필요하겠습니다.

음주를 한 이후에 쉽게 얼굴이 붉어지는 증상이 있을 경우에는 알코올을 분해하는 효소가 적기 때문에 그러한 경우가 흔히 일어나는 것이 맞습니다. 보통 술을 먹으면 얼굴이 붉어지는 편이라면 소위 술을 잘 받지 않는 체질이기 때문이 맞습니다.

꽉 끼는 옷은 혈액 순환에 직접적으로 부정적인 영향을 줄 수 있으며, 순환이 원활하게 이뤄지는 것을 제한할 수 있는 요인입니다. 물론 입는다고 하여 순환이 완전히 막히는 것은 아니지만 평상시 혈액순환이 잘 되지 않는 경향이 있다면 청바지 등 꽉 끼는 의류의 착용은 주의하는 것이 좋겠습니다.

무좀으로 인한 발톱의 이상에 대해서는 피부과에서 진료 및 치료를 받으시길 권고드립니다. 통증 자체에 대해서는 진통제 약물 복용을 통해서 최대한 조절해볼 수 있는데 이는 근본적인 해결책은 아닙니다. 피부과에서 상태 평가 후 그에 맞는 제대로 된 치료를 받으시길 권고드립니다.

치매를 예방하는 것에 특별히 효과적인 운동이 딱히 정해져 있거나 하지 않습니다. 종류와 무관하게 육체적인 활동을 활발하게 해주는 것은 긍정적인 영향을 줄 수 있는 요인들이긴 합니다. 그보다는 두뇌 활동을 활발하게 해줄 수 있는 활동을 해주는 것이 효과적인데 수학 문제를 푼다거나 화투를 친다거나 하는 등의 활동들이 구체적인 예시입니다.