답변 내역

장시간 앉아있는 것은 허리에 부담이 많이 될 수 있는 자세입니다. 특히 자세가 구부정하게 앉는 등 특히 더 부담을 줄 수 있는 자세로 장시간 앉아 있는 것이 반복될 경우에는 허리 건강에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다. 최대한 올곧은 자세로 앉도록 하며 중간중간 일어나서 스트레칭하고 풀어주는 시간을 갖는 것이 허리 건강을 유지하는데 더 도움이 되겠습니다.

허리의 디스크가 있다고 하여서 그것 때문에 엉덩이와 하체의 근육이 빠지거나 하지는 않습니다. 허리디스크로 인해서 하체 운동을 충분히 하지 못할 경우에는 영향이 갈 수 있긴 하겠습니다. 다만 디스크 자체가 근육 감소의 원인이라고 볼만한 명확하는 의학적인 근거는 없습니다.

거품뇨늘 단순히 겉으로 보이는 외관적인 소견일 뿐이며 단백뇨 또는 당뇨 등의 가능성을 고려해 보아야 하는 소견입니다. 신장 수치가 정상이면 일단은 다행이지만 소변 검사를 통해 직접적으로 단백뇨 등 이상 소견 여부를 감별해보는 것이 도움이 될 수 있겠습니다.

혹시 모르므로 이상 소견이 발견된 만큼 관련된 진료 및 검진은 받아보시는 것이 안전하겠습니다. 별 것 아닌 소견일 수도 있지만 심한 문제일 가능성도 겉의 소견만으로 배제할 수는 없습니다. 일차적으로 이비인후과 진료 및 평가를 받아보시는 것이 도움이 될 수 있을 것으로 사료됩니다.

꼭 문제가 있다고 볼만한 소견은 아니며 통증 등 기타 이상 증상이 있지 않으면 단순히 발톱과 발가락이 많이 분리가 되어서 그런 것일 수도 있습니다. 그렇지만 혹시 이상이 있는 것일 가능성을 고려해볼 필요가 있어 보이며, 혹시 모르므로 정형외과적으로 진료 및 검진은 한 번은 받아보는 것이 적절할 것으로 사료됩니다.

인대가 늘어난 정도에 따라서 경미할 경우에는 별다른 조치 없이 쉬어주는 것만으로도 충분히 스스로 호전될 수 있습니다. 그렇지만 정도가 심하다면 회복이 완전하지 않을 수 있으며 후유증 증상이 남을 수 있습니다. 정도가 심하다면 인대의 단순 늘어남 외에 부분파열 등의 가능성도 고려해볼 수 있겠습니다. 증상이 지속되는 양상이라면 정형외과적으로 한 번 진료 및 검진을 받아보시는 것이 도움이 될 수 있겠습니다.

단기적으로 바로 건강에 문제가 생기거나 하지는 않을 것입니다. 그렇지만 하루에 5시간 반이나 6시간 정도로 불충분하게 수면을 취하는 것은 장기적으로 몸에 스트레스를 유발하는 요인으로 작용할 수 있으며 각종 질환의 위험인자로 작용하게 될 수 있습니다. 하루 9시간 이상 충분한 숙면을 취하시는 것을 권고드립니다.

간암의 경우에는 의심 증상이 있는지, 혈액 검사에서 간암 표지자 검사 수치가 상승하였는지 등 여부를 통해서 의심을 하며, 복부 초음파, CT, MRI 등의 영상 검사를 통해서 의심 소견이 있는지 파악을 합니다. 이상 소견이 있을 경우 조직검사 등을 통해서 확실하게 감별진단을 내립니다.

경과를 지켜보시길 바랍니다. 지저분하고 오염된 손으로 눈을 만지고 비비고 할 경우에 눈 및 주변으로 감염 및 염증 등 문제를 유발할 가능성을 배제할 수는 없겠습니다. 경과를 지켜보고 이상 증상이 나타나거나 하지 않을 경우에는 문제가 생기지 않을 수도 있으므로 너무 걱정하지 않으셔도 무방하겠습니다.

배 마사지를 다소 오래한다고 하여서 꼭 문제가 될 것이라고 볼만한 명확한 근거는 없습니다. 아이가 변을 잘 보고, 가스 배출이 잘 되며, 아프다고 보채거나 하지 않는다면 너무 걱정하시지 않으셔도 무방할 것으로 사료됩니다. 경과를 지켜보시길 바랍니다.