답변 내역

혼자서 왼쪽 엄지 발가락을 꺾는 행위를 통해서 골절상까지 입을 가능성은 현실적으로 극히 희박합니다. 골절 보다는 그러한 행위에 의해서 인대나 신경 같은 것이 손상되었을 가능성이 상대적으로 높아 보입니다. 증상이 지속된다면 정형외과 진료를 받아보시길 권고드립니다.

이야기 하신 정도로 섭취한 것은 보통 크게 문제되거나 하지 않습니다. 유의한 손상을 줄 정도로 많이 섭취한 것이 아니며 별다른 문제 없이 지나갈 가능성이 매우 높습니다. 너무 걱정하실 필요는 없을 것으로 사료되며 아이에게 특별히 이상 증상이 발생하거나 하는 것이 아니라면 꼭 병원에 가보아야 한다고 볼 정도의 상황으로 보이지는 않습니다.

당뇨를 예방해주기 위해서는 혈당이 잘 조절될 수 있는 습관을 길러주어야 합니다.혈당을 관리하는 것에 있어서 혈당을 떨어뜨리기 위해서 효과적인 음식 같은 것은 따로 존재하지 않습니다. 오히려 식단 조절이 중요하며 어떠한 음식을 먹지 않는지 중요합니다. 간단하게 설명을 하자면 탄수화물과 당분이 많이 있는 음식물은 섭취할 경우 혈액 내 혈당이 급격하게 치솟을 수 있기 때문에 피해주어야 하며, 단백질과 채소 위주의 식단을 유지하는 것이 원활한 당 조절을 유도할 수 있습니다.생활 습관 조절에는 운동을 해주는 것도 또한 중요한데, 운동은 매 식후 30-1시간 가량 간단한 유산소 운동을 하여 혈당 상승을 최대한 억제시켜 주어야 하며 장기적으로는 근력을 키워 기초대사량 및 근육의 당 사용을 최대한 높여 놓는 것이 좋습니다.당 관리에 술을 마시는 것은 나쁩니다. 그 이유는 췌장에 타격을 주기 때문입니다. 췌장의 경우에는 인슐린을 저장하고 분비하는 장기인데, 이러한 췌장이 타격을 받을 경우 인슐린의 분비 및 저장 능력이 저하되어 혈당 조절에 장애를 유발할 수 있기 때문입니다.위의 내용을 잘 실천하면 당뇨병을 최대한 예방해볼 수 있는데, 그럼에도 유전적인 요인이 강하다면 당뇨병에 걸릴 수 있습니다.

청각장애를 타고 날 경우에는 제대로 들을 수 없기 때문에 언어 습득 자체가 매우 어렵습니다. 듣지 못하기 때문에 어떠한 소리를 어떻게 발음을 하여서 발성을 하여야 하는지 자체를 이해하기 어렵기 때문에 말을 하지 못하는 것이 일반적입니다.

포경 수술을 하는 가장 핵심적인 이유는 위생 상 관리를 위한 것입니다. 이외에 다른 특별한 이유가 딱히 있지 않습니다. 과거에 미군의 성욕을 제한하기 위해서 포경 수술을 시행하였고 그러한 것이 우리나라 인구에게도 전파되어서 포경 수술을 하는 것이 일반화 되었다는 견해가 있습니다.

아쉽지만 이야기 하신 내용만 가지고 정확한 허리의 통증 증상의 원인이 침대에 있는 것인지 아니면 다른 문제가 생긴 것인지 등 감별을 하는 것은 어렵습니다. 평상시에 딱딱한 바닥에서 자다가 푹신한 짐대에서 자게 될 경우 허리 통증의 원인으로 작용할 가능성이 존재합니다. 특히 많이 푹신한 침대의 경우에는 오히려 허리를 제대로 잡아주지 못하여 그럴 수도 있습니다. 다시 바닥에서 자면서 경과를 지켜보시길 권고드리며 증상이 해결된다면 침대가 원인일 가능성이 높겠습니다.

음식물을 섭취할 때 맛을 느끼는 것은 혀에서 느끼는 것도 있지만 후각을 통해서도 느끼는 것이 있습니다. 그렇기 때문에 코막힘이 있어 후각이 제대로 작동하지 않을 경우에는 맛도 제대로 느껴지지 않을 가능성이 존재합니다.

증상이 다소 애매한 것 같으며 진료과를 딱 결정하기는 어려운 소견입니다. 일단은 발바닥 부위더라도 피부 쪽의 문제일 가능성을 고려하여 먼저 피부과로 가보시는 것이 적절할 것으로 사료됩니다.

관절염의 가능성도 존재하지만 단순 염좌 등 경증의 상태일 가능성도 충분히 존재하는 소견입니다. 아쉽지만 해당 증상 소견만 놓고 구체적인 감별 진단을 내릴 수는 없습니다. 대증적인 치료를 해보시고 시간이 지나도 증상에 차도가 없다면 정형외과적으로 자세하게 진료 및 검사를 받아보아 상태 감별을 해보시는 것을 권고드립니다.

운동을 하기 전에 스트레칭을 해줄 경우 미리 근육, 인대 등 구조물을 긴장시켜주는 효과가 있으며 그로 인하여 운동 시 부상을 예방해주는 효과를 기대할 수 있습니다. 또한 운동과 무관하게 스트레칭을 해줄 경우 이완되어 있는 근육 및 인대도 긴장시켜주며 그로 인한 혈액 순환의 활성화를 기대해볼 수 있습니다.