답변 내역

일반적으로 심하지 않은 영양 불균형 등 사소한 문제에 의해서 유발될 수 있는 종류의 증상일 것으로 사료되나 해당 단편적인 글만 보고 정확하게 알 수는 없습니다. 보다 자세한 상태 평가를 위해서 피부과 진료 및 검진을 한 번 받아보는 것이 적절할 것으로 사료됩니다.

좋지 않은 자세가 증상 발생에 영향을 줄 수 있습니다만, 해당 단편적인 내용만 보고 그것이 구체적인 원인이다 어떻다 파악하기는 어렵습니다. 신경외과 또는 정형외과적으로 진료 및 검진을 통한 구체적인 상태 감별을 받아보는 것이 필요해 보입니다.

스트레스 등의 요인에 의해서 일시적으로 심계항진 증상이 유발될 수 있습니다. 그렇지만 두근거림 증상은 부정맥에 의한 것은 아닌지 진료 및 검진을 통하여 감별해보는 것이 안전하겠습니다. 유감스럽지만 이야기 하신 내용을 통해서는 상태에 대한 파악을 전혀 할 수 없습니다.

파란색으로 동그라미 친 부위를 찌그러나 손상을 입힌 것이 아니라 단순히 실수로 한 번 찝은 정도로 실질적으로 문제가 유발될 가능성은 높지 않으므로 별다른 증상이 없다면 너무 걱정하지 않으셔도 무방할 것으로 사료됩니다.

대장내시경 검사 전 금식을 시작하기 전에는 식빵을 섭취하는 것이 가능하며 문제 되지 않습니다. 구워서 먹는다고 하여서 영향이 발생하거나 하지는 않을 것으로 사료됩니다.

어깨 쪽의 문제라면 정형외과로 가시면 되겠습니다. 정형외과에서 신체 검진, 엑스레이, MRI 등의 정밀 검사를 통해서 어깨 및 주변의 문제가 있는지 감별해보는 것이 필요하겠습니다.

서 있거나 걷거나 할 때에는 당연히 무릎 또한 동원이 되며 무릎을 사용하게 됩니다. 다리가 앞쪽으로 쏠리는 것 같은 느낌 정보만 놓고 무엇이 문제인지 파악하는 것은 가능하지 않습니다. 문제가 있는지 여부부터 파악이 필요해 보이며 진료 및 검진을 받아보는 것이 필요하겠습니다.

키가 클 수 있는 특별한 방법이나 비법 같은 것은 따로 존재하지 않습니다. 결국 가장 중요한 것은 유전적인 요인이며, 이외에 영양소 섭취를 충분하게 해주는 것이 다음으로 중요합니다. 언급하신 것처럼 성장호르몬이 왕성하게 분비되는 시간인 야간 10시부터 새벽 2시를 포함하여 충분한 수면을 취하는 것, 그리고 스트레칭, 농구 등 운동을 해주는 것도 도움이 됩니다. 아쉽지만 이외에는 인위적으로 성장호르몬을 투여 받는다거나 하는 등의 방법 말고는 별다른 방법이 없습니다.

우선 호흡기내과로 가셔서 구체적인 상태 평가 및 감별 진단을 받으시는 것이 필요할 것으로 사료됩니다. 기침 증상 자체에 대해서는 최대한 약물 복용을 통해서 완화시키고 억제시킬 수 있겠지만 근본적인 해결은 그 원인이 파악이 되어야 교정을 통해서 해결을 시도해볼 수 있겠습니다.

화면을 가까이서 보는 것 자체가 굉장히 안구에 부담을 주고 스트레스를 유발하는 행위입니다. 그렇게 한다고 하여서 단기적으로 눈이 나빠지거나 하는 것은 아니지만 반복될 경우 안구의 보는 능력이 저하되게 되며 구조적인 이상도 생길 수 있어 난시, 백내장, 노안 등의 발생에 영향을 주게 됩니다.