안녕하세요. 이세리 전문가입니다.

안녕하세요. 이세리 초등학교 교사입니다.지인의 아이들을 아침 1~2시간, 오후 2시간 정도 등하원·학원·간식 준비까지 함께 돌보는 건, 일반적인 “등하원 보조”를 훨씬 넘어 종합 가정돌봄 수준에 가깝습니다.정부·민간 아이돌봄 기준으로는 “등하원 보조 + 준비된 식사 제공”이 기본형이고, 여기에 방학 전일·저녁 도시락·간식·간단 가사까지 포함하면 종합형 또는 시간제 패키지에 준하는 수준이라, 한 달 80만 원은 시장가에 비해 저렴하거나 최소선에 가깝습니다.등하원 맡긴다고 해서 “아이랑 식사·준비·방학 전일·도시락까지”는 꼭 해야 하는 의무는 아니고, 본인이 어디까지는 해도 된다, 어디부터는 넘어가기 싫다는 선을 정해 말하는 것이 중요합니다.예를 들어 “아침 1시간 준비·등원, 오후 2시간 하교·학원·간식만”, 나머지는 부모 책임으로 정리해도 충분히 합리적입니다.또한, 아이 수·나이·시간·업무 범위를 기준으로 “내가 주 양육자처럼 일하는데 돈·사정이 맞지 않다”면, 업무 범위를 줄이거나 보수를 조정해 달라고 정중히 이야기하는 것이 정당합니다.

안녕하세요. 이세리 초등학교 교사입니다.아기가 옆으로 자는 걸 싫어하고, 옆잠베개에만 눕히면 우는 건 “불편·불안감”이 더 크기 때문일 가능성이 큽니다.가장 먼저 아기 수면 권장 자세는 생후 어느 정도까지는 등을 대고 바로 누워 자게 하고, 옆으로 자는 건 어느 정도 머리·목 근력이 생긴 이후에 서서히 허용하는 것이 일반적입니다.옆으로 잘 재우고 싶다면 새벽·낮잠 시간에 짧게만 시도하고, 기존에 쓰던 수면조끼·털침구 등으로 체온과 안정감을 유지해 주고, 옆잠베개를 놀이시간에 “아이랑 친해지는 장난감”처럼 먼저 접촉시켜 준 뒤, 옆으로 눕힌 뒤 10~20분 정도 계속 손으로 겨드랑이·다리를 살짝 잡아 주어 안정감을 주는 식으로 천천히 노출해 주는 방법이 안전합니다.또한, 매트리스는 너무 푹신하지 않고 딱딱한 것을 사용하고, 얼굴 주변에 베개·이불·인형 등을 두지 않아야 하며, 아기가 베개에서 벗어나지 않도록 주기적으로 수면 상태를 확인하는 것이 중요합니다.아이가 계속 펑펑 우는 경우에는 “반드시 옆으로 재우지 않아도 된다”는 마음을 가지면서, 안전한 바로 누워 자는 자세를 우선으로 두는 편이 좋습니다.

안녕하세요. 이세리 초등학교 교사입니다.연구 결과를 보면, 우리나라 부모들이 “엄·아 6:4 정도”가 이상적인 육아 분담 비율이라고 생각하는 경우가 많고, 실제로는 7:3 정도로 엄마가 더 많이 떠안고 있습니다.5살 아이 기준으로 보면, 엄마가 식사·목욕·수면 같은 “직접 보육”을 맡고, 아빠가 설거지·빨래 같은 가사와 함께 놀이·감정지지 역할을 어느 정도 나눠 한다면 전형적이고 꽤 적절한 비율에 가깝습니다.아이 눈에 아빠가 “집일만 하는 사람”이 아니라, 놀아주고 말 걸어주는 보호자로 보이면, 분담 만족도가 더 높아집니다.둘 다 같은 직장·동기라면, 질문자님 체감 피로도를 기준으로 “주간 1~2회는 아빠가 야간육아·향후 육아 담당”처럼 역할을 구체적으로 바꿔 보는 것도 좋습니다.