안녕하세요. 이세리 전문가입니다.

안녕하세요. 이세리 초등학교 교사입니다.19개월 아기들은 걷기·뛰기가 능숙해지고, 단어 10~20개로 감정 표현하며 자기주장이 강해져요.자아 형성 시기라 물건에 애착 보이고 고집 부리는 게 자연스럽습니다.위험 물건 뺏을 땐 먼저 "이건 위험해, 대신 이거 어때?" 하며 공감하고 대체 장난감을 제안해 보세요.감정을 인정해 주세요, "화났구나"라고 말하며 진정될 때까지 기다리는 것이 좋습니다.선택지를 주며 "이거 할까, 저거 할까?" 스스로 결정하게 해주세요.일관성 있게 규칙 지키고, 긍정 보상으로 칭찬하면 좋습니다.천천히 인내하며 함께 성장합시다~ ^^

안녕하세요. 이세리 초등학교 교사입니다.임신 전 BMI에 따라 평균 체중 증가량이 다릅니다.정상 체중(18.5~24.9)이라면 총 11.5~16kg가 적절하며, 과체중이라면 7~11.5kg예요.7주차에 4kg 증가했다면 조금 많아요, 초기 1~13주에는 0.5~2kg가 일반적입니다.이제부터 주당 0.3~0.5kg으로 천천히 관리하세요.균형 잡힌 식사와 산책으로 조절하고, 담당 의사님과 상담해보세요.너무 걱정 마시고 건강하게 임신하세요~ ^^

안녕하세요. 이세리 초등학교 교사입니다.아이와 함께 게임 시간을 정하세요. 예를 들어 평일 30분, 주말 1시간으로 합의하고 타이머를 사용하세요.게임 재미를 먼저 공감하며 대화하고, 규칙을 지키면 작은 보상을 주시면 좋습니다.게임 후 산책이나 책 읽기 같은 대체 활동을 함께 제안해 보세요.주간 시간표를 벽에 붙여 시각화하고, 부모도 스마트폰 사용을 줄여 모범을 보이면 좋습니다.스크린 타임 앱으로 자동 제한을 설정해 화내지 않고 지키게 시도해보세요.