안녕하세요 자세한 답변 드리겠습니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.장기간 복용 가능하고요. 꼭 수면 목적으로만 쓰는 성분도 아닙니다. 그래서 장기간 투여에 대한 데이터도 있는 편이고요. 이론상으로도 장기간 복용하면 안되는 이유는 없습니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.일반의약품 등급으로 아무거나 선정해서 복용하시면 됩니다. 사실 그 안에서는 젊은분에게 임상적으로 크게 의미있는 차이가 있지는 않습니다. 물론 함량이 b1기준으로 100mg 정도는 되는게 좋긴하죠. 근데 거의 대부분 그렇게 들어갑니다.

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.멜라토닌은 내성이나 의존성이 있지는 않습니다. 장기간 복용시에도 안전하기 때문에 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다.