Q. 아이의 운동 발달을 돕기 위해 집에서 할 수 있는 신체 활동은 어떤 것이 있나요?
안녕하세요. 좋은 질문입니다. 아이의 운동 발달을 돕기 위해 집에서 할 수 있는 신체 활동으로는 실내 스트레칭, 균형 감각을 키우는 게임, 간단한 장애물 코스 만들기, 그리고 춤추기 등이 있는데요, 아이와 함께 매일 걷거나 뛰는 시간을 정해 규칙적인 신체 활동을 유지해 보는 것은 어떨까요? 이 활동들은 근력과 유연성을 향상시키고, 전반적인 신체 조절 능력을 기르는 데 도움이 될 것입니다.