Q. 프로바이오틱스와 프리바이오틱스 차이가 뭔가요
안녕하세요. 김다영 약사입니다.프로바이오틱스는 일반적으로 알려진 살아있는 유산균이구요.식이섬유, 프락토올리고당 등이 프리바이오틱스에 해당됩니다.프리바이오틱스는 프로바이오틱스의 먹이로 프로바이오틱스가 잘 성장할 수 있도록 해주고 그 자체로도 장 내 독소배출, 변비 완화에 도움이 됩니다. 프로바이오틱스와 프리바이오틱스 함께 들어가있는 제품, 각각 들어가있는 제품이 있으니 증상에 맞게 선택할 수 있습니다.일반적으론 프로 또는 프리+프로변비가 있거나 다이어트, 해독이 필요하면 프리+프로 또는 프리 추천드립니다.