안녕하세요
송광섭 전문가입니다.

안녕하세요. 송광섭 의사입니다.무릎통증 부위에 다라 다양한 원인이 있어요무릎 앞인지 뒤인지 옆인지나이가 젊으셔서 퇴행성은 아닌거 같고외상의 기왕력도 없으니 연골손상도 아닌거 같고무릎주위 근육이나 슬개골 연골연화증 이상인거 같은데조깅보다는 스쿼트 같은 운동을 먼저해서 하지 근력 강화한다음에 조깅을 나중에 해보세요하지근력이 좋아지면 통증도 나아질거라고 봅니다

안녕하세요 송광섭 전문가입니다.

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