안녕하세요 이승희 전문가입니다.
Q. 다이어트약과 다어어트식품은 어떤가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이승희 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 합니다.비만은 체지방과 근육량의 조화로 이해해야 합니다.운동부족으로 체수분량 근육량은 부족하고 체지방이 많아 복부를 중심으로 내장지방이 많은 경우가 비만입니다.과식 탄수화물 편식 과잉섭취 운동부족 수면부족 유전적 원인 스트레스 악물남용 후천적 질병 노화등 다양한 원인이 있습니다.30분이상 6개월이상 유산소 근력 운동을 해주시면 좋습니다. 유튜브에 엄마tv라고 검색하셔서 3km걷기 따라 해보면 좋을것 같습니다.다이어트에는 다양한 건강식품과 전문약이 있습니다. 마음만으로 안되면 도움을 받는것도 괜찮습니다.
Q. 커피우유를 마신 후 약 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이승희 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.커피우유도 칼슘과 카페인이 들어 있겠지요.우유속 칼슘 마그네슘 같은 미네랄 성분 때문에 약겅분이 결합하여 약의 흡수를 방해할수 있습니다.항생제를 복용할때는 우유와 드시지 마세요.커피는 카페인이 다량 함유된 음료로 카페인이 첨가된 진통제등과 같이 복용시 부작용이 발생할수 있습니다.
Q. 숙면을 위한 종합감기약(테라플루) 복용 괜찮은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이승희 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.테라플루에는 잘아시는 타이레놀성분과 코막힘이나 인후통을 완화시키는 약등과 항히스타민제가 들어 있습니다.항히스타민의 부작용으로 오는 졸음을 숙면에 이용하는 것은 안좋습니다.
Q. 아디펙스정 패스틴정 차이점이 뭔가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이승희 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.페스틴정은 대한뉴팜에서 아디펙스정은 광동제약 제품입니다.두제품은 같은 성분입니다식욕억제 작용을 하며 내성이나 의존성이 생길수 있습니다.불면 불안 두통 구강건조 가슴 두근거림등이 올수 있습니다.아침식전이나 아침식후 1-2시간후에 복용하고 너무 늦은 시간 복용은 피하세요.
Q. 고혈압에 좋은 건강기능식품 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이승희 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.예방차원에서 혈관에 좋은 코엔자임제품과 오메가3제품을 드시고 계시네요.항산화제비타민 제품 마그네슘제품 셀레늄제제 크롬제품 플라보노이드제품 효모제제푸품등을 추천드려요.