ㆍ척추 관절 수술후 재활 전문 ㆍ체형교정 도수치료 전문
Q. MRI로 관절와순 여부 확인하기 어렵나요
안녕하세요. 이준수 물리치료사입니다.일반xray, CT, MRI를 조영재 없이도 찍을수 있지만 관절 조영술을 함께하면 관절 내부의 구조적 변화나 손상, 염증 등을 확인할 수 있어 진단의 정확도를 높일 수 있습니다.하지만 관절 조영술을 수행하기 전에 혈액검사를 통해 염증정도나 혈당수치 확인등 몇 가지 필수적인 검사가 필요합니다
Q. 자고있을 때 누워서 기지개를 펼라고 쭈욱 다리를 피는데 갑자기 쥐가나고 알이 올라오는 경험이 굉장히 많은데 이건 어떻게 해결해야되나요??
안녕하세요. 이준수 물리치료사입니다.잠들기 전날 많이 걷거나 몸을 많이 써서 다리 근육의 피로도가 많이 싸여 있을 경우, 새벽에 쥐가 자주 나게됩니다.따라서 무리한 날은 잠자기 전에 족욕이나 반신욕, 가벼운 마사지, 스트레칭등으로 몸은 이완시켜주면 쥐나는 증상을 많이 감소 시킬수 있습니다.그래도 밤에 쥐가 났다면 다리뒷쪽 함스트링과 종아리 근육을 스트레칭 시켜주면(축구경기에서 자주 보듯이) 증상이 빨리 감소 됩니다
Q. 허리를 좌우로 돌릴때 뼈소리가 나는데 몸에 안좋은건가요?
안녕하세요. 이준수 물리치료사입니다.일반적으로 근육이 뭉치거나 긴장이 많이 되어 뻣뻣할때 몸에서 소리가 많이 나게됩니다.허리 디스크는 섬유륜 파열에의해 니타나는데섬유륜은 특성상 상하압력에는 강하고 회전시에는 잘 찢어지는 특징이 있습니다.따라서 반복적인 허리 돌리기로 인한 회전력은 섬유륜을 약하게 하거나 손상시킬수 있으므로 주의가 필요합니다.실행하더라도 빠르지 않게 천천히 적정 범위까지만 하시길 권해드립니다.
Q. 통풍성 염증이라는 게 통풍 확정이라는 건가요?
안녕하세요. 이준수 물리치료사입니다.통풍은 일반적으로 처음에 주로 엄지발가락 근저부 관절에 발병하는데 돌발적 통증과 피부가 붉게 부어오름니다.심한경우 스치기만해도 아프고 온몸에 열이 납니다. 4~5일 지나면 자연스럽게 통증과 붓기가 빠지며 피부가 검붉게 변색되면서 표피각질층이 벗겨지게됩니다.염증 수치는 다른 원인으로도 나타날수 있으므로 염증을 통풍으로 확정하기 보단이런 증상을 동반할때 통풍으로 볼수 있을것 같습니다.
Q. 등과 허리가 아픈 이유가 무엇인지 궁금합니다.
안녕하세요. 이준수 물리치료사입니다.근육은 베터리처럼 사람마다 사용할수 있는 용량이 있습니다.일정한 사용량을 오버할경우 몸이 불편하거나 통증이 나타날수 있습니다.반대로 수면은 베터리를 충전시키는 역활을 합니다수면이 부족한 상태로 몸을 계속 쓰셨다면 몸은 지치고 통증이 나타날수밖에 없습니다.