Q. 우리가 건강검진을 받으면 고지혈증이라 나오는데요. 어떤 증상이고 관리를 어떻게 해야 하는지 궁금합니다.
안녕하세요. 이영민 의사입니다.고지혈증이란 말 그대로 혈중의 지방 성분 물질이 정상치보다 높아져 있는 상태를 말합니다. 다른 말로 이상지질혈증이라고도 불리는데요, 크게 아래와 같이 각각의 지방 성분이 기준치를 넘길 때를 말합니다.총 콜레스테롤 수치: 240mg/dL 이상중성지방 수치: 200mg/dL 이상고지혈증 자체는 증상을 당장에 일으키는 질환이 아니라 말 그대로 '증상'입니다. 다만 이러한 고지혈증 상태가 지속이 되면 지질 성분이 혈관 속에 침착하여 주요 혈관들을 좁아지게 하여 동맥경화를 일으킬 수 있고, 이는 곧 심근경색이나 뇌졸중과 같은 무서운 질환으로 이행될 가능성이 있는 상태입니다.따라서 고지혈증을 예방하려면 저지방식이를 통해 식단 관리를 하셔야 하며, 이외에도 적당한 유산소 운동을 병행하면서 혈중 지질농도를 꾸준히 체크하시는 것이 도움이 되겠습니다.답변이 도움이 되셨기를 바랍니다.감사합니다.