Q. 피부에 좋은 콜라겐이나 히아루론산을 크림으로 바르거나 팩으로 하는것과,음식이나 영양제로 섭취하는 것이 어떻게 다를까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김정호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.콜라겐, 히알루론산이 피부를 구성하는 물질인 것은 맞습니다.자체적으로 수분을 머금을 수 있기 때문에 피부에 콜라겐, 히알루론산이 부족해 지면 윤기가 떨어지고 주름이 생길 수 있지요.하지만 콜라겐, 히알루론산은 분자량이 크기 때문에 입으로 먹었을때 흡수가 되냐 마냐는 논란이 많습니다.아직까지 정확하게 규명되지는 않았구요. 부정적으로 보시는 분들은 전혀 흡수가 안된다고 하시는 경우도 있습니다.그렇지만 제가 약사로서 환자분들께 드린 경험적으로는 효과를 보시는 경우가 많았습니다.(경험적이기 때문에 학술적인 근거는 다소 부족할 수 있습니다)팩으로 바르는 경우도 마찬가지입니다, 우리 피부에 콜라겐 팩을 붙인다고 해서 피부로 콜라겐이 직접적으로 흡수되는 양은 많지 않구요.개인적인 견해로는 영양제로 드시는 것을 메인으로 하고, 팩은 보조요법 정도로 사용하시면 큰 도움이 되리라 생각합니다.