안녕하세요. 성보연 전문가입니다.
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활동 지역
충청남도
홍성군
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Q. 허리디스크판정받았는데 약을 계속 먹어야 할까요
안녕하세요. 허리디스크 관련 어떤 약물을 복용 중이신지 확인이 필요합니다. 진통제로 인해 변비가 생기는 경우는 드물지만 종종 소염진통제와 근육이완제로 인해 변비를 호소하는 환자가 있긴 합니다. 약 복용을 계속해도 되는지 알기 위해서는, 복용한 약물이 무엇인지, 해당 약물과 변비의 상관성이 있는지, 허리 통증이 얼마나 심한지, 개인의 약물에 대한 반응에 따라 달라지므로 병원 진료를 통해 약물 관련 상담을 받는 것이 안전합니다.
신경과·신경외과
Q. 치매도 검사를 통해서 초기 진단할 수 있나요?
안녕하세요. 치매는 초기 단계에서도 검사를 통해 진단할 수 있습니다. 초기 치매 진단은 주로 인지 기능을 평가하는 간단한 선별검사부터 시작하며, 인지 저하가 의심되면 신경심리검사, 뇌 영상검사, 전문의 진료를 거쳐 진단을 받을 수 있습니다. 치매 초기 진단시 적절한 치료와 관리로 증상 진행을 늦출 수 있습니다.
신경과·신경외과
Q. 왼쪽 오른쪽 발목위 정강이의 통증(즉 쥐나듯이 뭉치는 느낌) 민간 요법등 다양한 치료 방법이 궁금합니다
안녕하세요. 질의주신 증상에 대한 민간 치료 방법으로는 정강이 근육인 전경골근 스트레칭이 중요합니다. 벽에 등과 엉덩이를 붙이고 서서 뒤꿈치를 고정한 채 발 앞꿈치를 들어 올렸다가 내리는 동작을 10번 반복합니다. 또한 발 안쪽 아치를 올려주는 스트레칭도 효과적입니다. 마사지로 정가이뼈 뒤쪽 근육을 문지르거나 통증 부위를 누르며 근육을 풀어주는 것도 좋습니다. 수분과 전해질 보충도 중요합니다. 나트륨, 칼슘, 칼륨 같은 전해질 균형이 중요하므로 바나나, 아몬드 등의 전해질이 풍부한 음식을 섭취하고 탈수를 예방하기 위해 수분 섭취를 신경써야 합니다. 과도한 운동이나 불편한 신발이 원인일 수있으므로 운동 강도를 조절하고 쿠션감 좋은 신발이나 아치 받침이 좋은 신발을 신어보세요.급성 통증 시에는 냉찜질로 부기와 통증을 줄이고, 장기적 근육 이완이 필요할 때는 따뜻한 찜질이 효과적입니다.