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물리치료사 이기수 입니다.
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물리치료사 이기수입니다.전문가 소개
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이기수소속
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재활·물리치료
정형외과
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정형외과약 12시간 전 작성 됨
Q. 목이 뻣뻣해지는 이유가 무엇인가요.
안녕하세요. 이기수 물리치료사입니다.목 주변으로 뻣뻣하고 불편한 느낌이 드는 증상이 발생하는 원인에는 여러가지가 있을 수 있으며 일자목 또한 원인이 될 수 있습니다.목 주변의 근육에 가벼운 마시지와 스트레칭이 도움이 될 수 있으며 너무 강하게 꺽는 방법은 통증을 악화시킬 수 있으니 주의가 필요합니다.통증이 지속된다면 병원에 방문하여 진료를 통해 적절한 치료와 재활 운동을 병행하여 증상을 완화시키는 방법을 추천 드립니다.
정형외과약 12시간 전 작성 됨
Q. 러닝 후 지속되는 무릎 통증의 원인이 궁굼합니다
안녕하세요. 이기수 물리치료사입니다.러닝 후 가해진 스트레스로 인해 무릎 주변의 연부조직에 손상이 일어나 염증 반응으로 인해 통증이 발생했을 수 있습니다.정확한 원인을 파악하기 위해서는 정형외과에 방문하여 진료를 받아보시는 것을 추천 드리며 현재 통증을 완화 시키기 위해 충분한 휴식을 취해주시고 냉찜질을 적용하는 방법이 도움이 될 수 있습니다.
정형외과약 12시간 전 작성 됨
Q. 제허리가너무아파서.병원에가보니깐.ㅜ
안녕하세요. 이기수 물리치료사입니다.허리 디스크가 손상되는 경우 신경의 압박이 발생하여 허리 통증과 함께 하지의 방사통과 저린 증상이 나타날 수 있습니다.정확한 진단을 위해서는 병원에 방문하여 검사를 받아보는 것이 좋으며 심하지 않다면 보존적 치료와 꾸준한 운동으로 충분히 증상을 개선할 수 있으니 적절한 치료를 받아보시는 것을 추천 드립니다.