Q. 유산균 마리수가 많을수록 좋은건가요?
안녕하세요. 한승진 약사입니다.말씀해주신대로 프로바이오틱스를 선택하실때는 보장균주수와 종류 두가지를 주로 확인하시면 좋습니다.기본적으로는 보장균주 수가 많을 수록 아무래도 가격이 조금 더 있거나, 효과를 보시는 경우도 있는데 특정균주 한종류만 많은 제품도 있으니 참고하시면 좋으실듯 합니다.기본적으로 시중에 나와있는제품들은 위산에 파괴되지 않도록 산에 강한 코팅기술등을 적용하여 장까지 유산균들이 잘 도달하게 만들고 있긴 합니다. 물론 투입균수가 많을 수록 도달하는 균수도 많아질 확률은 높아지는 것은 맞는 내용이고, 별도의 임상결과를 제출하지 않는 한 보장균주수는 100억이 표기할 수 있는 최대치이니 참고하시길 바랍니다.프리바이오틱스의 경우 대부분 프로바이오틱스, 씬바이오틱스 등이 포함하고 있는 부분입니다. 개개인의 식생활에 따라서 필요한 경우도 있고, 여유가 된다면 같이 드시는 분들이 조금 더 효과를 보시는 편 입니다.다만, 필수사항은 아니기에 지금드시는 제품의 비용과 효과를 고려하셔서 현명한 선택하시길 바랍니다.답변이 도움이 되셨기를 바랍니다. 고맙습니다 :)