방학동안 살 빼려고 운동을 하는데 근력운동만 하면 오히려 근육이 더 붙어서 고민입니다ㅠㅜ 어떤 운동을 해야 될까요? 그리고 빨리 살을 빼려면 어떤 방식으로 해야 할까요?