지금도고급스러운사자
- 식습관·식이요법건강관리Q. 변비 때문이 오랜 시간 동안 스트레스를 받습니다 도와주세요올해 부터 입시준비를 하느라 스트레스를 많이 받고 고등학교 올라오고 나서부터 가끔씩은 변비가 있었습니다. 하지만 올해 5월 부터 갑자기 변비와 장에 가스가 많이 차더니 변이 정말 안 나왔습니다. 그 후로 식습관을 개선했고 운동도 매일 30분정도 유산소를 합니다. 그 결과 매일 변을 보긴 하고 변도 딱딱하지 않고 부드러운데 전체의 50-60% 밖에 나오지 않습니다. 가스도 같이 많이 차게 되어서 너무 힘듭니다. 어떻게 해야될까요?
- 내과의료상담Q. 변이 너무 안나오고 이것 때문에 스트레스를 너무 많이 받습니다ㅠㅠ저는 올해 5월부터 하복부에 가스가 많이 차고 동시에 변비도 심해졌습니다. 원래 1주일에 2번 정도 몰아서 많이 쉬원하게 변을 봤는데 언제부턴가 변이 그 2번 조차도 안나와서 너무 괴롭습니다. 그래서 대장내시경을 했는데 용종도 없고 조금 염증이 있었습니다. 근데 그 이후에도 변이 너무 안나옵니다. 보통은 변비가 생기면 변이 딱딱해지는데 제가 음식도 바꾸고 생활습관도 바꿔서 변은 부드럽습니다. 다만 변이 변비약을 안먹고 넣으면 가늘게 나오고 반변감도 심합니다. 어떻게 해야될까요?
- 내과의료상담Q. 왼쪽 하복부가 너무 불편해서 어떻게 해야하나요?제가 1년 전부터 변비가 잦아지고 심해졌습니다. 그래도 1-2월 달에 괜찮아졌다가 5월 부터 매우 심해져서 현백까지 이어졌습니다. 변비가 매우 심해진 이후 잔변감도 계속 이어졌습니다. 그러다가 6월쯤에 탈장 사실을 깨닫고 수술을 했습니다. 하지만 그후에도 계속 변비가 심하고 변이 장에 끼어있는 느낌이 너무 들어서 혹시 하는 생각에 대장내시경도 받아봤습니다. 내시경 결과로는 아무 이상이 없다고 했습니다. 하지만 이후에도 계속 쾌변을 보지 못하고 엄청난 잔변감이 변을 볼때마다 느껴집니다. 여기서 가장 힘들고 불편한 부분은 변이 장에 낀 느낌이 계속 왼쪽 하복부에 있습니다. 하복부 불편감은 탈장 수술이후 1주일 정도 뒤에 생겼습니다. 이 불편감은 변이 많이 차있어서 그런가요? 이 불편감은 뭔지 모르겠고 너무 힘들어서 여쭤봅니다
- 신경과·신경외과의료상담Q. 머리가 너무 어지럽고 속이 메스꺼운데 무슨 문제이고 어떻게 극복할 수 있을까요?약 2주 전부터 머리가 너무 어지럽습니다. 어지러운 느낌은 밤을 샌 느낌입니다. 7시간 정도 잠을 잤는데도ㅠ불구하고 머리가 많이 어지럽습니다. 그리고 속도 굉장히 울렁거리고 메스꺼워요. 어제는 너무 메스꺼워서 코를 한적이 있습니다. 혹시 어디가 문제가 있는거일까요?