남자친구도, 주변 사람도 모두 짜증났다가, 우울해졌다가, 하면 어떻게 해결할 수 있을까요. 먹고 싶은 것도 별로 없고, 할 일이 산더미처럼 쌓여있어 에너지도 없습니다