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압도적으로진지한해파리
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요가·필라테스
스포츠·운동
18시간 전
Q.
뭉쳐있는 종아리 알 관리법이 궁금해요
아무리 요가링을 쓰고 제 나름대로 풀어보려고 해도 종아리가 항상 뭉쳐있어요. 두꺼워서 맨날 스트레스인데 보통 종아리 알 관리를 어떻게 하나요?