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이미시끌벅적한자작나무

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헬스스포츠·운동
26.03.15
Q. 운동하는방법이 궁금해요 어깨 통증이 있습니다운동할때 어깨가 아파요 이럴땐 어찌하면 좋을까요?특히 가슴 운동에 어깨가 개입이 많이되는건지 아플때가 많은것 같습니다 해결법이 있을까요?