한결같이즐거운사람
- 생활꿀팁생활Q. 나에게 맞는 헤어스타일 어떻게 찾을 수 있을까요?어떤 헤어스타일이 잘 어울릴지 모르겠어요. 나의 얼굴형에 맞는 헤어스타일을 어떻게 찾을 수 있을까요? 헤어스타일도 어렵고 패션도 어렵네요.
- 식습관·식이요법건강관리Q. 긴 연휴때문에 수면패턴이 또 바뀌었는지 너무 힘들어요. 건강한 수면을 위한 환경은 어떠한게 좋을까요?연휴가 너무 길어서 그런지 수면 패턴이 바뀌었어요. 건강한 수면을 위해 취침 전 실천할 수 있는 습관과 수면의 질을 높이는 환경은 어떻게 조성할 수 있나요? 궁금합니다.
- 식습관·식이요법건강관리Q. 혈압약을 먹고 있는데요. 50대 이후 혈압 관리를 위해 어떤 생활습관을 유지해야 하고 식단에서는 어떤 점을 주의해야 할까요?혈압약을 먹고 있는데 관리는 잘 되는지 더 이상 높아지지는 않고 있어요. 50대 이후 혈압 관리를 위해 어떤 생활습관을 유지해야 하고 식단에서는 어떤 점을 주의해야 할까요? 알려주세요.
- 정형외과의료상담Q. 나이가 드니 무릎 통증이 점점 생기는 것 같아요. 관리 방법은?나이가 드니 무릎 통증이 점점 생기는 것 같아요. 퇴행성 관절염을 예방하거나 진행을 늦추기 위해 50대가 일상에서 실천할 수 있는 운동이나 스트레칭 방법은 무엇인가요? 궁금합니다. 알려주세요.
- 음악취미·여가활동Q. 스트레스로 무언가 열심히 할 만한 다른 방법을 찾아요. 어떤걸 해볼까요?스트레스가 심해서 다른 데 취미로 돌려보고 싶은데요. 스트레스를 풀 수 있는 취미를 찾고 싶어요. 어떤 취미가 스트레스를 해소하는 데 도움이 될까요?
- 사진·영상취미·여가활동Q. 스마트폰 사진 잘 찍고 싶어요. 특별한 기법이 있을까요?궁금합니다.스마트폰으로 사진을 찍어도 멋지게 나오게 하는 간단한 촬영 팁이 있을까요? 스마트폰 사진도 잘 찍으시는 분들이 너무 잘 찍으시더라구요. 저도 잘 찍고 싶어요.
- 책·독서취미·여가활동Q. 자신감을 가지려고 하는데 자꾸 불안해지고 자신이 부족하다는 생각이 들어요. 이를 극복하는 방법이 있을까요?자신감을 가지려고 하는데 자꾸 불안해지고 내 자신이 부족하다는 생각이 자꾸 들어요. 이를 극복하는 방법이 있을까요? 책이나 조언 부탁드려요.
- 생활꿀팁생활Q. 40대 여성 가방 브랜드나 디자인으로 추천해주실 만한 것이 있나요?40대 여성들에게 잘 어울리는 가방 브랜드나 디자인이 궁금합니다. 가격은 그렇게 높지 않으면서도 실용적이면서도 세련된 제품을 추천받고 싶어요. 브랜드 알려주시면 제가 한번 보려구요.
- 청소생활Q. 명절 손님 맞이 청소를 하려고 해요. 빠르게 끝낼수 있는 꿀팁은요?명절을 맞이하여 손님맞이 대청소를 오늘 하려고 해요. 쉽게 끝낼 수 있는 꿀팁이 궁금해요. 특히 주방이나 욕실처럼 청소가 어려운 공간 관리법이 궁금합니다.
- 생활꿀팁생활Q. 다이소템 추천할 만한 것들 어떤게 있을까요?대형 다이소에 방문할 예정이랍니다. 다이소에서 꼭 사야 할 실용적이고 가성비 좋은 살림 도구가 있다면 구체적으로 알려주세요. 특히 주방 용품이 궁금해요 요즘 다이소 가성비도 좋다고 많이들 이야기 하셔서요