언제나정많은비빔밥

질문

답변

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  25.09.28
  Q. 콜레스테롤 수치봐주세요 감사합니다40대중반여성건강검진결과총콜레스테롤 (215)과 LDL콜레스테롤 (143)이 높아졌어요중성지방은 확 낮아지고.. 4가지 표를 종합적으로 봐야한다던데..이정도 수치는 운동과 식습관개선만 하면되나요?평소 빵을 즐겨먹는편이긴합니다ㅜ그리고 도움이 될만한 식품, 영양제는어떤게있을까요
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