어쩌면빠른뼈해장국

질문

답변

• 영양제약·영양제

  25.05.11
  Q. 먹고 있는 영양제 한번 봐주시면 감사하겠습니다.안녕하세요, 눈 건강과 탈모예방, 정력 증가 등을 목적으로 아래와 같이 영양제를 먹고 있습니다.아침(공복) : 루테인, 비오틴점심(식후) : 아연, 오메가3저녁(취침 1~2시간 전) ; 아르기닌, 레시틴추가로 아직 먹고있지는 않지만 종합비타민도 섭취하려 하고 있습니다.문제는 영양제가 과다한 것인지 설사를 합니다.이 상황에서 설사를 안하려면 어떻게 하면 좋을까요?