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수면 장애심리상담
25.08.30
Q. 잠 안올때 어떻게 하시는지 궁금합니다요즘 잠이 잘 안와서 고민인데 다들 잠 안올때 어떻게하시나요.... 핸드폰을 안보고 잘려고해도 계속 잡생각만들고 미쳐버리네여ㅠ