완벽히웃긴반달곰
- 다이어트 식단건강관리Q. 밥먹을따 잘 조절하는데 디저트 먹을때만 폭식해요제가 밥이나 식사 같은거 할때는 잘 조절하면서 먹는데요 디저트 같은거 먹을때만 좀 막 먹는것같아요 왜 그런걸까요 해결법좀 알려주세요
- 다이어트 식단건강관리Q. 다이어트 할때 국에있는 건더기만 먹으라고 하잖아요제가 다이어트를 할려고 하는데요 다이어트 할때 국에있는 건더기만 먹으라고 하잖아요 근데 건더기가 국물을 좀 흡수할수도있나여??..
- 다이어트 식단건강관리Q. 제가 점심에 당을 많이 먹었는데괜찮을까요제가 점심에 치즈케이크 한조각1/3 딸기파르페 5-7 입 정도 먹고 휘핑크림 좀 많이먹엇는데 살찔까요?..아니면 그냥 기초대사량 보다 많이 안먹으면 괜찮을까요??