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레알협동적인나팔꽃

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식습관·식이요법건강관리
25.09.16
Q. 요즘 밥만 먹으면 잠이 쏟아져서 걱정이에요요즘 밥만 먹으면 졸려서 졸음깰겸 운동을 하려고 하는데 혈당스파이크가 안오게 하려면 얼마나 운동하는게 좋은건지 궁금합니다!!