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2일 전
Q.
체지방 감소 루틴 15프로 이하 만들기
현재 체지방 17~18몸무게 68인데체지방 12~15정도로 하고 싶은데 어떤 운동루틴과 식단이 좋나요 유산소는 하기 싫어요 ㅠ