저번에 산부인과에서 생리도 불규칙하고 생리통도 심하다고 했더니 의사 선생님께서 경구피임약을 이용하는 방법이 있다고 알려주셨었는데요, 정확한 복용법이 기억이 안 나서요..ㅠ언제부터 어떻게 복용해야 하나요??