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매일 다듬어도 매일 저렇게 심해서 피나고 아프네요ㅠㅠ 어떻게 관리하면 좋을까요?어릴때 부터 쭉 이래왔어요ㅠㅠ알려주시면 감사하겠습니다~!!

손이 자꾸 이렇게 되는데 어떤 영양소가 부족해서 그런걸까요?