홈
토픽
스파링
잉크
미션
전문가 신청
베리몰
나도 질문하기
지식 프로필
정말자신감넘치는계란후라이
질문
답변
헬스
스포츠·운동
21시간 전
Q.
고혈압에 좋은 운동 추천 부탁 드립니다.
혈압이 수축기 150, 이완기 100 으로 높습니다. 혈압약은 2년째 복용하고 있지만, 이와 병행해서 운동을 하고 싶은데 어떤 운동이 효과적일지 문의 드립니다.